Új hozzászólás Aktív témák

• #111193 Zola007 veterán aleister #111184

  Új Válasz 2016-07-07 18:08:21 #111193

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz aleister #111184 üzenetére

  Ha ez igaz lenne, minden konditerembe letévedő 16-18 éves ki lenne b.szva rendesen.
  Ha rossz az alap adaptív környezet, akkor a feje tetejére is állhat, sose lesz belőle jó fizikum.
  Van egy másik 14 éves srác, egyik haverommal küldték le, hogy szedjen fel valami, ő a tipikus vézna ektomorf. Marha hosszú végtagok, combja annyi mint az én alkarom. Na belőle pl. akkor sem lesz 80 kiló kockahassal 16-17 éves korára, ha leköltözik a terembe.

  Sokan edzenek nálunk 16-18 évesek, mégis a többségük semmit sem tud felmutatni.

  Ahhoz, hogy fiatalon (<20) is jó eredményeket tudj felmutatni, kellő tömeggel, alacsony testzsírral (mondjuk egy magassá - 100 max 10-12% testzsírral), ahhoz igen is jó genetika kell, különben 16 éves Jay Cutlerek rohangálnának mindenfelé a termekben
  

Új hozzászólás Aktív témák