- 
			  Fototrend - kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link] 
 - Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
- 
			
			  Terminator17 senior tag válasz  Macka
							
							
								#139608
							
							üzenetére Macka
							
							
								#139608
							
							üzenetéreNem. De én most tömegelnék csak ez sem egyszerű. Igazság szerint kicsit összetettebb az ügyem mint tömegelés mint diéta alatt. A szív nem tuti, ez születési dolog. Ingerület elvezetési zavar. Bal váll izület gyulladt, ez kezelve lett de hamar kitud újjúlni. Mellezés emiatt elég problémás. Erős bokasüllyedés és lúdtalp ami mostanra kezdte kifejteni hatását derék tájékon. A végére pedig egy jó kis magas vernyomás ![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif) amit próbálok nem gyógyszeresen kezelni. Tehát ide egy komolyabb tudással rendelkező személy kell akivel tudnék konzultálni a kardiológusommal karöltve persze. Valamennyire ismerem a testem legutóbbi versenyre pl 10 hónap alatt készültem fel ebbe mind diéta mind tömegelés benne van. A szívnek nem is tett jót a 20 kg ingadozás ilyen rövid időn belül és szerintem a tüdőmnek sem. Én szívesen kisérletezgetek de úgy gondolom jobb lenne ha valami szaki mutatná az irányt. Nehéz ügy, próbáltam sportot váltani de semmi nem jött be, maradok ennél és megpróbálok minél több elismert szakemberrel konzultálni. A könnyűbe nincs kihívás nem? amit próbálok nem gyógyszeresen kezelni. Tehát ide egy komolyabb tudással rendelkező személy kell akivel tudnék konzultálni a kardiológusommal karöltve persze. Valamennyire ismerem a testem legutóbbi versenyre pl 10 hónap alatt készültem fel ebbe mind diéta mind tömegelés benne van. A szívnek nem is tett jót a 20 kg ingadozás ilyen rövid időn belül és szerintem a tüdőmnek sem. Én szívesen kisérletezgetek de úgy gondolom jobb lenne ha valami szaki mutatná az irányt. Nehéz ügy, próbáltam sportot váltani de semmi nem jött be, maradok ennél és megpróbálok minél több elismert szakemberrel konzultálni. A könnyűbe nincs kihívás nem? 
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Konzol felvásárlás!! Xbox Series S, Xbox Series X
- Új és újszerű 15-16 Gamer, irodai, üzleti, készülékek nagyon kedvező alkalmi áron Garanciával!
- Lenovo ThinkPad dokkolók: USB-C 40A9/ 40AY/ 40AS/ Thunderbolt 3 40AC/ Hybrid USB-C DisplayLink 40AF
- Bomba ár! Dell Latitude 5590 - i5-8GEN I 16GB I 256SSD I 15,6" FHD I HDMI I CAM I W11 I Gari
- Samsung Galaxy Watch 6 Classic 47mm, 1 Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
 
						 
								 
							![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif) amit próbálok nem gyógyszeresen kezelni. Tehát ide egy komolyabb tudással rendelkező személy kell akivel tudnék konzultálni a kardiológusommal karöltve persze. Valamennyire ismerem a testem legutóbbi versenyre pl 10 hónap alatt készültem fel ebbe mind diéta mind tömegelés benne van. A szívnek nem is tett jót a 20 kg ingadozás ilyen rövid időn belül és szerintem a tüdőmnek sem. Én szívesen kisérletezgetek de úgy gondolom jobb lenne ha valami szaki mutatná az irányt. Nehéz ügy, próbáltam sportot váltani de semmi nem jött be, maradok ennél és megpróbálok minél több elismert szakemberrel konzultálni. A könnyűbe nincs kihívás nem?
 amit próbálok nem gyógyszeresen kezelni. Tehát ide egy komolyabb tudással rendelkező személy kell akivel tudnék konzultálni a kardiológusommal karöltve persze. Valamennyire ismerem a testem legutóbbi versenyre pl 10 hónap alatt készültem fel ebbe mind diéta mind tömegelés benne van. A szívnek nem is tett jót a 20 kg ingadozás ilyen rövid időn belül és szerintem a tüdőmnek sem. Én szívesen kisérletezgetek de úgy gondolom jobb lenne ha valami szaki mutatná az irányt. Nehéz ügy, próbáltam sportot váltani de semmi nem jött be, maradok ennél és megpróbálok minél több elismert szakemberrel konzultálni. A könnyűbe nincs kihívás nem? 

