Új hozzászólás Aktív témák

• #191686 Orlin addikt

  Új Válasz 2024-10-16 16:28:23 #191686

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Orlin

  addikt

  Komoly hogy még van ilyen

  Milyen mellékhatásai vannak a kreatin monohodrát poroknak?

  Szeretném megtudni, hogy vannak-e mellékhatásai ezeknek a poroknak? Illetve ha ezeknek a szedését abbahagyjuk összesnek e az izmaink? Köszönöm válaszát!

  Kedves Kérdező! A kreatinnal kapcsolatban végzett vizsgálatok alapján kiderült annak vízvisszatartó hatása (a vázizmok víztartalmát növeli, így azok nagyobbak, kidolgozottabbak), a szervezet össz-víztartalmának csökkenését okozhatja, mely súlyos kiszáradáshoz vezethet, izomgörcs, hányinger, hányás alakulhat ki, hosszú távon károsíthatja a vesét, rohamkeltő hatása is lehet. Nem javaslom a szedését. Abbahagyásakor az izmok volumene valóban lecsökkenhet.

Új hozzászólás Aktív témák