Új hozzászólás Aktív témák

• #172916 bigmasterg addikt aelod #172915

  Új Válasz 2022-01-13 12:40:38 #172916

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  bigmasterg

  addikt

  válasz aelod #172915 üzenetére

  +woodslave:

  Ja jogos, nyilván itt is valahol a középút lehet az igazság, mint ahogy minden másban is.

  De szerintem még mindig az a jobb eset, amikor valaki kisebb, de erősebb, mint amikor egy hegyomlás csávó, aki csak gépeket használ és nem tudja használni az izmait.
  Úgy néz ki, mintha képes lenne valamire, de valójában nem, mivel nincsenek meg a törzs izmok, szorítás, pl van comb, de nincs farizom , jó kis imbalance-ok.
  Olyankor az izom csak fölösleges teher a testen.

  Látni olyat, hogy mell + váll edzés, hát elhanyagolva + ülő munka, a végén rosszabb lesz a tartása, mint mielőtt elkezdett edzeni.

  A hátsó lánc fontosságáról sokan megfeletkeznek, pedig egészség szemopontjából sokkal fontosabb mint egy váll, mell vagy kar.

Új hozzászólás Aktív témák