Új hozzászólás Aktív témák

  • tutis

    addikt

    válasz Radnix #33455 üzenetére

    kávénak ezt iszom, ez elvileg 100% kávé.
    Volumass és a whey cucc is most lesz lecserélve myprotein termékekre. Kreatin kúrát most kezdtem el, akciós volt a kreatin a biotecnél, mondom belevágok..Szerintem kicsit könnyen hízó alkat vagyok, mondjuk eddig a szar kajától simán híztam :) Persze a jó kaja az más, de szerintem alapból könnyebben hízó vagyok.
    2 hónapja edzek csak, még nagyon az elején vagyok.
    185cm magas vagyok.
    100 kg-ról kezdtem, de akkor még csak az étrendre kezdtem odafigyelni. Lementem 94-ig kb, aztán megrekedtem. Most kb 88 kg vagyok. Volt egy törés is az életemben, akkor döntöttem el hogy helyre teszem magam és az edzést választom mint életformát.Még nagyon az elején vagyok, de olyan dolgokra találtam az edzésben ami nagyon tetszik...
    Itt egy előtte/mostani kép.

Új hozzászólás Aktív témák