Új hozzászólás Aktív témák

• #99241 kolosanyi veterán Alpachino #99238

  Új Válasz 2016-01-04 06:15:13 #99241

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz Alpachino #99238 üzenetére

  Nem, már múlt hét szerda óta egészségesen táplálkozom. Szépen minden este megcsinálom a csirke-rizs-zöldség kombót ahogy kell, ma is ez a menü. Egyelőre deficitbe nem megyek, mert nem akarom, hogy elgyengüljek a fekvenyomó versenyig, ha már egyszer elküldtek oda, akkor nem akarok beégni. Február végétől viszont mehet a száundra készülés.

  (#99240) BÁ Nutrition
  Ettől tartok én is. Ennek ellenére ma is megyek és ma is lesz fekvenyomás. Nem baj, jó lesz ez.

  __________________________

  Hajnali aerob letudva. 55 perc intenzív gyaloglás -10 fokban, csupa móka és kacagás.

Új hozzászólás Aktív témák