-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
scdlsc
senior tag
válasz
F_Gergely
#185979
üzenetére
"fogyni szeretnék meg némi izmot felszedni"
Pedig akkor számolnod kell. Ha nem eszel elég fehérjét, akkor nem tudsz izmot építeni. Ha túl sok szénhidrátot és zsírt eszel, akkor meg nem fogsz fogyni. Ha mindenből keveset eszel, akkor meg túl sok izmot fogsz veszíteni a fogyás mellett. Lehet egyszerre izmot építeni és mellette fogyni is, de akkor is tudnod kell a makrók mennyiségét. De hajrá! Ne add fel!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- LG Gram 14 WUXGA IPS i7-1360P 5.0Ghz 12mag 32GB DDR5 1TB SSD Intel Iris XE 10óra Akku Win11 Garancia
- LG UltraFine 4K és Smart Monitorok -30%
- Logitech G513 Carbon Tactile DE (3) (ELKELT)
- Apple iPhone 13 Pro Max 128GB,Újszerű,Dobozával,12 hónap garanciával
- HIBÁTLAN iPhone 13 Pro 256GB Sierra Blue -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3022
Állásajánlatok
Cég: ATW Internet Kft.
Város: Budapest
Cég: BroadBit Hungary Kft.
Város: Budakeszi