Új hozzászólás Aktív témák

• #85738 madle őstag Woodslave #85736

  Új Válasz 2015-07-22 22:00:36 #85738

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  madle

  őstag

  válasz Woodslave #85736 üzenetére

  Áh, akkor abba is hagyhatod, itt mindenki elismerte már a formád! Hagyj helyet nekünk is a trónon!
  Én ma voltam lent mellezni, ahhoz képest hogy délután 2-kor voltam és nincs légkondi a teremben, egy befülledt szar lyuk az egész, egész jól ment. Szépen leszériáztam 4x10-ez 100kg-al padon, utána egykezesekkel bohóckodtam.

  Tegnap előtt lábazás volt kő kemény, heti 2x megy most. De ott teljesen tropa lett a térdem a hónapokkal ezelőtti 160-170-es guggolásoktól, így levettem 100-ra és lassan guggolok, szarrá bandázsolva.

  Mellezés után ma egész jó formát láttam a tükörben amivel mostmár meg is vagyok elégedve, és szarok bele hogy nem leszek soha 90kg szárazon, de legalább ez a 84-es szint megvan. Jó lesz ez.

Új hozzászólás Aktív témák