-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peti78
őstag
Tudom, kicsi vagyok még itt, de én csak hentestől veszek húst. Kicsit drágább, 1400/kg, de legalább nem taknyos. Viszont a marhának melyik az a része, ami relatíve gyorsan megsül és még finom is?
Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
-
aelod
veterán
válasz Alpachino #88253 üzenetére
Író és nem iró.
A hivatalos definíció:
Az író a tejföl köpülésekor, a vaj kiválása után visszamaradó savanyú folyadék, mely összetételét tekintve leginkább a lefölözött tejhez hasonlít.Otthon Erdélyben az esztenákon a pásztorok ezzel etetik a süldő malacokat ősszel. Következő tavaszra magukra rántanak pár kilót
Orda is nagyon finom még én nagyon szeretem. Tele fehérjével mivel savóból készül. Itthon cottage cheese néven fut, digók is más néven hívják (most nem jut eszembe). Alig kapni pár helyen. Otthon kimész a piacra és veszel kimérve..."It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Alpachino
veterán
-
aleister
veterán
válasz T_Stark #88266 üzenetére
Oké, de a mennyiség nincs feltüntetve, csak hogy van benne iró is. Az összetételnél ellenben ott van a 78% fehérjetartalom.
Mondjuk kicsit elkeserítő, hogy -ha jól tudom- egyedül a Scitec cumól vannak bevizsgálva. Ennyi erővel bármire ráírhatnak bármit.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
Dicker
őstag
válasz aleister #88261 üzenetére
Egy ott dolgozó. Egyébként sem titok, rá lehet kérdezni.
Hogy nincs feltüntetve az más kérdés, hetente váltogatják már a termék neveit. De nagyon egyszerűen megállapíthatod, mert szarul oldódik, és leragad, akkor nem tiszta.
Itt például írják, és drágább is az alapára, ennek a terméknek. Így gondolom ezért olcsóbb, de ezt az "új" formulát nem próbáltam.Azonban a rendes fehérjéjük az jó, meg tiszta. WPC80 talán még a neve.
Amúgy csak a szájtek!
-
Alpachino
veterán
válasz T_Stark #88266 üzenetére
Igen a szóban forgó akciós WHEY 80 POWDER NEW terméknél nincs feltüntetve az író....gondolom akkor ez a fehérje készítményük nem is tartalmazza.
aelod : Kevés fehérje tartalom, viszonylag magas cukortartalommal
[ Szerkesztve ]
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
Woodslave
nagyúr
na tescoban friss tanyasi csmell filé 2700kg.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
aelod
veterán
válasz .: JuSzT :. #88275 üzenetére
Összehasonlítva a scitec 100% whey proteinjével nem sok az eltérés. Ellenben az ára sokkal jobb
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
.: JuSzT :.
addikt
impact whey 12.000 ft /3 kiló.
total protein 11.000 ft / 3 kiló
true whey 11.300 ft / 3 kiló. (ebből volt olyan hogy 40 font a 3*2,2 kilós zacskó, úgy 7700/3 kiló)Mindet ízesítettben vettem.
Oké, nem lényegesen, de olcsóbbszerk: angliából rendelem. Vagy összeállok valakivel, vagy épp nekem kell annyi hogy ingyen van a szállítás. De egyébként a szállítás 1800 forint asszem, az országban bárhova.
Hétfőn délben rendeltem, éjfélkor már a magyar DPD írt, hogy hozná a csomagot pár napon belül.
pösti vagyok
[ Szerkesztve ]
-
aelod
veterán
válasz .: JuSzT :. #88281 üzenetére
Ha pösti vagy vehetsz nekem is
Most kifogytam.(#88276) Woodslave
Arany bevonat van rajta vagy mi?
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Woodslave
nagyúr
Van itthon vmi a levegőben egyre xarabbul nézek ki
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
zsolt1225
aktív tag
Megjött a MP Instant Zab. 5kg natur, 1-1kg ízesített. Vízen, tejen kívüli mivel érdemes még fogyasztani?
-
Klemens
őstag
Sziasztok!
Nem tudom tudtok-e segíteni.
Myprotein-től akarok rendelni.
Összeállítottam a rendelést, ha Euróra állítom akkor átszámítva kb 43 ezer Ft-ra jön ki, de ha átállítom AUD-ra és azt számolom át Ft-ra, akkor 33K-ra.
Esélyes, ha AUD-ban fizetek, akkor spórolok pluszban 10K-t Ft-ban?
Van valakinek ebben tapasztalata?"A tegnap már történelem, a holnap még rejtelem, de a ma...adomány!"
-
sutyesz96
őstag
vótam, váll-tricepsz atta. edzés után tejjel ittam a tejsavót.
No matter what, you keep finding something to fight for.
-
Alpachino
veterán
válasz Woodslave #88293 üzenetére
Én egész jól bírom a diétát....nem gondoltam volna, hogy ( egyelőre kardió nélkül), 130gCH-al ( 220g fehérje) elleszek...ha csökken a fogyás üteme, akkor bevetem a reggeli kardiót, de a kaján nem változtatok, csak legvégső esetben.
Mondjuk a heti 5 edzést intenzívebbre vettem azért, biztos ami biztos
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
T.Peter
őstag
Hi. Nem tud valaki pár cikket a fehérjepor vs rendes kaja témában? Már néztem a bodybuilding.com fórumán és egyéb oldalakon írásokat, de egyelőre mélyreható elemzést nem találtam, és érdekelne a téma. Wood által linkelt cikkek többnyire edzéstechnikával foglalkoztak, ha jól tudom.
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #88291 üzenetére
Hát az olyan. A vízből kiveszed a zoxigént és kalória deficited lesz. Teccik érteni?
T. peter
Minek neked olyan? Túlpörgöd a dolgot. Egyé, igyá, rágózz. Ja nem súlyzózz
Ma csöcst meg kart edzettem. Megjegyezték, hogy izmos vagyok. Pedig hosszúban voltam. (Köcsög klíma miatt) Pedig szerintem még do u even kategória vagyok.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Dexar007
veterán
Rendörök vajon mit tolnak? [link]
Give me your cum,bull!
-
.: JuSzT :.
addikt
Én meg lementem edzeni, és hátazás után inkább lefejeltem az ablak sarkát.
Legnagyobb baj, hogy hasazni már nem tudtam
Talán nem kell varrni.
Holnap váll és brutál hasazás.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen NAS-t vegyek?
- Milyen monitort vegyek?
- HP ProLiant MicroServer Gen8
- Helldivers 2 (PC, PS5)
- Milyen TV-t vegyek?
- Gördeszka topic
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- További aktív témák...
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care