-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Jojo5
őstag
mell volt', fáj még a könyököm belső részénél, de azért nem volt rossz...
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Woodslave
nagyúr
na elég finom ez a creapump, lehet a adagonkénti 32 gramm cukornak köszönhetően
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Radnix
senior tag
-
Ijk
nagyúr
Legújabb felfedezés: A cukor cukorbetegséget okoz.
Ki hitte volna./人◕ ‿‿ ◕人\
-
Dexar007
veterán
En is linkelni akartam..na mindegy a lenyeg:nem mindenkinel alakul ki a cukorbetegseg meg akkor sem ha napi 2 liter cukros löttyöt fogyaszt.
Ez kolaval szamolva napi 220g cukor + ez meg az a nap folyaman es boven megvan a 300..ha igy nezzuk akkor eleg jo eselyeink vannak En speciel 1 honap alatt fogyasztok el kb fel kilot,de lehet annyit se.Give me your cum,bull!
-
kNG
senior tag
válasz Boxer001 #10653 üzenetére
hatvani vagy? Ott nőttem fel!
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
Ijk
nagyúr
válasz Dexar007 #10662 üzenetére
Amióta benne vagyok ebben az egész egészséges életmód témában, tehát megvilágosodtam és Bunny által mindenkinél jobban értek hozzá, megfigyeltem milyen szarul kajálnak az emberek. Ismerősök is állandóan ezeket a szar péksüteményeket burkolják, semmi tápérték és drága. Húst már nem bírják megenni, esetleg ledarálva virsli, parizer és kolbász formában.
Miamiquake: Az a gáz, hogy nem békaügetésben mész a budira és törpejárásban a konyhába.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Radnix
senior tag
Azoknak akik nem lábaznak vagy "ezen a héten épp kihagyták véletlenül a lábazást" [link]
-
meroly
veterán
Nemrég kezdtem én is figyelni ismerősöket pont ebben a témában. Már én is lenézem azokat akik péksüteményt esznek meg mekiben zabálják a sok szemetet. Aztán csak néznek mikor az étteremben a 4ik rántott húst eszem A cukor nálam is minimális jóideje.
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
-
Tipo16V
aktív tag
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
Tipo16V
aktív tag
válasz spammer #10675 üzenetére
és ki foglalkozik azzal hogy egészséges-e vagy nem?
meroly és attól hogy te már máshogy kajálsz mint eddig, már lenézed azt aki pl kakaóscsigát eszik?
Ha neki nem célja a testépítés miért egyen úgy? te sem akarsz maratont futni, akkor aki maratonfutó az nézzen le téged?"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
Manitou
addikt
-
kNG
senior tag
válasz Dexar007 #10670 üzenetére
Na, mert Te merre laksz? Én Gyöngyösön szoktam edzeni, valamelyikőtök nem szokott ott véletlenül?
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
Tipo16V
aktív tag
megkérdezem, hátha, nem szokott vki BP-HATVAN vonalon ingázni?
[ Szerkesztve ]
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
meroly
veterán
válasz spammer #10675 üzenetére
Azért az még nem vészes, mi olíva olajban sütjük, és valami nagyon csúnya barna lisztet használunk, szerintem teljes kiörlésűt ja és tele van szezámmaggal zsemlemorzsa helyett és természetesen csirkemellből van
(#10676) Tipo16V: a lenézem átvitt értelemben. Máshogy nézek rájuk, vagy elgondolkodom rajta hogy milyen egészségtelenül is lehet kajálni, ahogy tettem anno én is. Miért aki nem testépítő, attól még étkezhet egészségesen, nem kell ahhoz semmit csinálnia, csak figyelnie, hogy normális kaját egyen, ne szart.
(#10677) Coccolino_O: hogyne, ez gondolom a hírhedt képemből is látszik, 6-8 kakaóscsiga lement egy filmhez simán De tudni kell váltani/változni és ez a lényeg.
(#10678) Sotho: de nem ám, még ha csokitortát eszik meztelenül és szétkeni magán akkor sem érdekel
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
-
kNG
senior tag
Rátérve erre az egészséges táplálkozás témára én azt nem szeretem amikor valaki panaszkodik arra hogy ez a baja az a baja, meg el van hízva, meg ő erről nem tehet, mert neki ilyen alkata van, stb.
És akkor felajánlom neki hogy segítek, mit hogy kéne: Erre az a módszer neki nem megfelelő, meg az neki nem jó, meg azt a kaját nem szereti, meg kifogás kifogás hátán...
Ettől már csak az a jobb, amikor belekezdenek ilyen divatdiéktába...mint hogy csak zöldség nap, csak hús nap, stb. most közvetlen környezetemből (családból) is valaki ezt csinálja, és mondom neki hogy ez nem jó, mert alapvető tápanyagokat von meg a szervezetétől...de ő azt mondja neki bejött az a módszer, mert ő azzal régebben is fogyott...
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
Manitou
addikt
válasz Tipo16V #10680 üzenetére
Azt viszont egyátalán nem iszok. Csapvíz, esteleg ásványvíz.
Elmarad a nagy tömegelés, inkább zsírt gyúrom át izommá .
Ma olyan edzésmódszert hallottam, hogy Koleganő mesélte, hogy neki egy személyi edző mondta:
Úgy kell edzeneni, hogy egyik edzésen normál ismétlésszámmal kell végezni a gyakorlatokat, a következőn meg magas ismétlésszámmal, mert ez kitolja a zsírt az izomból -
kNG
senior tag
-
Radnix
senior tag
ettem ma egy pizzás csigát, azért az még megbocsájtható?
-
spammer
veterán
Ja, ma összefutottam egy ismerőssel, azt mondja, "hú, nagyon össze vagy esve" Pedig még rétegesen is voltam öltözve: pulcsi, dzseki...és még így is... Hát bazmeg
Abbahagyomapicsábavégleg jobbanjármindenki
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
RexpecT
addikt
Pont ma számoltam ki, hogy ez a kaja ( igaz zöldség-gyümi nincs benne) 550Ft! :
2 adag turmix( Biotech Power Pro)
25dkg pulykahús
10dkg rizs
10dkg zabpehely
3 tojás~130g fehérje
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!