-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz
mayday00
#53917
üzenetére
A kérdező pontosan ezt írta, ezért mondom. Az, hogy hányszor eszel egy nap kevésbé számít, mintazt, hogy mit és mennyit. Ha nem tudsz eleget enni 3 étkezéssel, egyél ötször egy nap, mindjárt menni fog. Én sose tudtam egyszerre hatalmas adagokat befalni, viszont 2-3 óránként megéhezek, adja magát a dolog.
(#53918) Ijk
Pedig ez nem is kifejezetten alsó hát gyakorlat.(#53922) BÁ Nutrition
Viccet félretéve a crossfittesek és a bellesek is elég nagy hangsúlyt fektetnek a törzs edzésére. Nyilván a tapadási pontokat nem változtatják meg ezzel, de nem is ez a cél.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- 129 - Lenovo Legion Pro 7 (16ARX8H) - AMD Ryzen 9 7945HX, RTX 4080 (ELKELT)
- Apple iPhone 11 Pro Max 64GB mobiltelefon
- Mio Star 8750B Automata kávégép 6 hónap Garancia Beszámítás Házhozszállítás
- iPhone 13 mini 128GB Starlight -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3831, 100% Akkumulátor
- AKCIÓ! HP Victus Gaming 16-S0017NH 16 notebook - R5 7640HS 32GB DDR5 1TB SSD RTX 4050 6GB WIN1
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest