Új hozzászólás Aktív témák

• #9628 kNG senior tag

  Új Válasz 2013-02-26 23:14:10 #9628

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kNG

  senior tag

  Sziasztok!

  Halál komoly kérdés következik, nem trollkodásból kérdezem...olyanok véleményére van szükségem, akiknek van TAPASZTALATA a dolgot illetően!

  Szóval hamarosan letudom az államvizsgámat, és a haverokkal természetesen szeretnénk megünnepelni 1 buli keretében...a bibi a következő: kreatin kúrát tolok éppen, és emellé innék... nem sokat szeretnék, csak 2-3 sört a bulin...

  A töltés egyébként sikeres volt, 1,5 kg jött fel rám a töltés során, holnaptól csak szintentartok, de elkúrni sem akarom a kreatin kúrát 1 buli miatt, viszont tényleg jó lenne némi szociális életet is élni...

  Szóval a konkrét kérdés: Bezavarna a kreatin kúrába 1 esti buli során 2-3 sör? Úgy taktikáznék, hogy aznap az átlagostól is több vizet innék, tehát 5-6 litert! Sörök előtt mondjuk fél litert, 2 sör között 3 dl vizet, ha hazaérek lefekvés előtt 1 liter vizet, ha felkelek akkor pedig rögtön megint 1 liter vizet...

  Kreatint aznap szedjek-e vagy ne? Vagy annyira bebaszna az egésznek, hogy hagyjam ki teljesen az ivászatot? Nem versenyre készülök meg semmi, nagyon ritkán iszok amúgy is, viszont azért azt sem szeretném hogy a kreatin kúrám hatékonyságát ÉSZREVEHETŐEN rontsam 2-3 sör miatt...

  A kérdés komoly, troll válaszokat nem kérek, se olyanokat hogy "minek neked kreatin, stb.", azért kezdtem el a kúrát hogy hamarabb visszahozzam a régi erőszintemet (mint korábban már írtam csuklósérülés miatt ki kellett hagynom 3/4 évet).

  Köszi a válaszokat előre is, üdv mindenkinek!

Új hozzászólás Aktív témák