Új hozzászólás Aktív témák

  • kNG

    senior tag

    Sziasztok!

    Halál komoly kérdés következik, nem trollkodásból kérdezem...olyanok véleményére van szükségem, akiknek van TAPASZTALATA a dolgot illetően!

    Szóval hamarosan letudom az államvizsgámat, és a haverokkal természetesen szeretnénk megünnepelni 1 buli keretében...a bibi a következő: kreatin kúrát tolok éppen, és emellé innék... nem sokat szeretnék, csak 2-3 sört a bulin...

    A töltés egyébként sikeres volt, 1,5 kg jött fel rám a töltés során, holnaptól csak szintentartok, de elkúrni sem akarom a kreatin kúrát 1 buli miatt, viszont tényleg jó lenne némi szociális életet is élni... :U

    Szóval a konkrét kérdés: Bezavarna a kreatin kúrába 1 esti buli során 2-3 sör? Úgy taktikáznék, hogy aznap az átlagostól is több vizet innék, tehát 5-6 litert! Sörök előtt mondjuk fél litert, 2 sör között 3 dl vizet, ha hazaérek lefekvés előtt 1 liter vizet, ha felkelek akkor pedig rögtön megint 1 liter vizet...

    Kreatint aznap szedjek-e vagy ne? Vagy annyira bebaszna az egésznek, hogy hagyjam ki teljesen az ivászatot? Nem versenyre készülök meg semmi, nagyon ritkán iszok amúgy is, viszont azért azt sem szeretném hogy a kreatin kúrám hatékonyságát ÉSZREVEHETŐEN rontsam 2-3 sör miatt...

    A kérdés komoly, troll válaszokat nem kérek, se olyanokat hogy "minek neked kreatin, stb.", azért kezdtem el a kúrát hogy hamarabb visszahozzam a régi erőszintemet (mint korábban már írtam csuklósérülés miatt ki kellett hagynom 3/4 évet).

    Köszi a válaszokat előre is, üdv mindenkinek!

Új hozzászólás Aktív témák