Új hozzászólás Aktív témák

• #99513 Zola007 veterán Cassidey #99512

  Új Válasz 2016-01-06 15:18:00 #99513

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz Cassidey #99512 üzenetére

  Félre ne érts, nem diszkrimináció, de ezt férfiakra értettem.
  Nőknél más szempontok miatt is ajánlott az öv, de ott széles kell, hogy tartsa a törzset, hasat, ne jusson akkora intraabdominális nyomás a méhfalra, petefészkekre, illetve minél kevesebb terhelés jusson az alsó hátra, mert sokkal instabilabb és a medence sincs összecsontosodva

  

  OFF: Egyébként ebben Ákossal egyetértek. A nőknek nem olyan a testfelépítés, hogy nagy súlyokat emelgessenek.
  1,5x testsúly fölé szerintem akkor se menj majd, ha idővel bírnád, ismétlést emeljétek inkább. Ha 15-öt majd bele tudsz 70-80-ba guggolni, akkor erősebb leszel mint a legtöbb hobbigyúrós férfi.

Új hozzászólás Aktív témák