Új hozzászólás Aktív témák

  • Peaceliker

    addikt

    válasz Lajmund #191352 üzenetére

    Én gymbeam eset vettem a simát. Számomra az oldódása faja. Keverek re rajta 3mp ig aztán kész. Nyilván néha recseg picit a fogam alatt, de annyira minimális hogy semennyire nem zavar. Lehet ha még 3mp ig keverném az sem lenne, de hát lusta is vagyok meg az idő pénz ;]
    Hatása nekem annyi hogy 1 óra múlva megyek wc re fixen :DDD
    Amúgy 5g/nap, reggel, én így eszem. Asszem amikor ebéd előtt ettem és nem éhgyomorra akkor nem is hajtott meg, de ebéd előbb elfelejtem, így reggeli előtt meg nem.
    Rám egy gramm nem jött fel (víz megkötés) , méretre karom sem lett nagyobb (csak azt mérem). Mintha izom jobban feszülne rajtam de lehet csak ennyire faszán fejlődök :DD
    Erőben nem tudom ad-e mert progresszió meg folyamatos így nem tudom kreatín vagy edzés eredménye ami éppen összejött :U

Új hozzászólás Aktív témák