Új hozzászólás Aktív témák

• #104382 Zola007 veterán Woodslave #104381

  Új Válasz 2016-03-21 22:07:16 #104382

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz Woodslave #104381 üzenetére

  Edzek
  Erőre, kardiovaszkuláris és ízületi egészségre, mobilitásra, technikára és azért mert szeretem.
  Nem igazán érdekel a testépítés része, se az hogy mekkora a vádlim és hány ér van az alkaromon.
  Semmi baj az agyalással, csak sokan túlzásba viszik/viszitek.
  Ha cikkek és tanulmányok olvasás helyett főznél egy finomat, aludnál egy órát, nyújtanál, masszíroznád a fájós könyököd vagy csak simán ülnél a seggeden és csukott szemmel relaxálnál, lehet hogy többre mennél vele.

  Mindig Victor Costa mondta jut eszembe erről: [link]
  "No mistery here. It's work, lots and lots of work."

Új hozzászólás Aktív témák