-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
az autós szívatásai még jobbak vitalijnak
váll-kar-has volt programon, alig bírok gépelni
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz Woodslave #69901 üzenetére
ilyen kell nektek, nem autó:
csak jelmez van a csajon
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
válasz FIREBLADE78 #69891 üzenetére
Mert én szted pesti vagyok? Még jó, hogy meg van adva a leírásomban.
Amúgy tényleg Bpesten az igazi, ott a nagy felhasználóbázis. De nekem Szegedről is bedobál elég sokat, (innen légvonalban Bpest is és Szeged is kb. 100 km)(#69890) Woodslave
Nem olyan nyikhaj az. A mostani teremben, ahol edzek, pont egy ugyanilyen srác guggolgat bele néhányat a 180-ba. A 180 kg azért nem olyan szélsőségesen nagy súly, hogy Ronnie Coleman méretek kelljenek hozzá.(#69897) userxy
Ez kurva nagy. De nem kell itt besérülni, emberek. Neki megvannak az eszközei, csak kihasználja. Ti is ezt tennétek. Nem szidni kell a milliomosokat, hanem bekerülni közéjük -
Zola007
veterán
válasz HussarF #69904 üzenetére
Ahogy én megfigyeltem, a nagy átlagnak a s3gge kevés a guggoláshoz
Ezért se tudnak mélyre menni, mert instabil lesz a mozdulat és az alsó ponton már nem lehet tisztán combból nyomni, ott kell a farizom ereje
Lábedzés után combomban nagy ritkán érzek izomlázat, ellenben a farizmom oldalsó részében szinte mindig.
Ebből is látszik, hogy az van lemaradvamilliomos lennék, én nem vennék sportkocsit, 160 felett f.sok, alatta meg minek
Inkább vennék egy 67-68-as Ford Mustang Fastbacket vagy egy Ford F650-et, abban legalább biztonságban érezném magam, vizuális hatásra meg tud annyit mint egy Lambó
Esetleg egy Ford F150 Tremor[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Woodslave
nagyúr
na két arc egy játék. Ki van ultra magas ch-n?
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
m3tr0
senior tag
válasz userxy #69900 üzenetére
Pff...ha én nyernék mindenkinek vennék egyet.
Aki meg ki is van gyúrva...mint a topikban kb. mindenki csak kibaszott szerény...azok nem Lambot kapnának. Csak egy Audit, vagy BMW-t...az a gyúrosoknak testhez állóbb.[ Szerkesztve ]
https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3
-
Zola007
veterán
Na, holnap úgyis Black Friday:
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
-
Zola007
veterán
válasz HussarF #69910 üzenetére
Nekem a fogyás meg a térdem miatti kényszerpihenő nagyon elvitte a seggem, majdnem a felére esett vissza a végére a lábtolós súly.
Na nem mintha előtte olyan világbajnok lett volna, de hát annyi zsírnak ára van, majd visszajön (reméljük nem zsírból), mindenesetre 2-3x 20m kitörés mindig garantáltam bedurrantja az egész láncot, csak csinálni kellami azt illeti egy 67-es Mustang elektronikát még csak képről látott, esp, asr, stb 3 betűs nélkül már 150 felett halálfélelmem lenne benne.
Az olyan nyugdíjas, pöfögősnek kellene. Begurulni vele az egyetemre, persze már 2 utcával odébb hallják hogy jössz.
Mikor elsős voltam,az egyik csajnak volt egy 350Z-je. Nem ment vele sose gyorsan, de tudtuk hogy valahol ott van az egyetemen, pedig közel 100 hektár a campus területe[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Radnix
senior tag
Új kedvenc oldalam, mindnekinek ajánlom tanulmányozásra: http://nattyornot.com/
-
t1
addikt
válasz Silverr #69856 üzenetére
Köszönöm szépen, láb se lesz hanyagolva egyenlőre elég volt az amit a futás adott, párszor edzettem rá, sajnos a lábammal dolgozok heti 5x13 óra állás rendesen elveszi a kedvet(vendéglátás powaa), de jövőre erőt veszek magamon és neki ugrok
HussarF
20% alatt van az biztos , 96kg-osan volt 20,6 % már amennyire hihető : [link]
Megyek majd vissza az 1 éves záráson, kíváncsi vagyok mi változott.Zola007
Lehet a fiatalság miatt van, 25 leszek még időben foghattam a dolgot meg, de jah nem olyan rossz a helyzet mint vártam, de jó lenne ha feszesebb lenne a hasam, illetve combtájékon.
Nightmare
Köszönöm, de nem kell böjt, folytatom amit elkezdtem és alakulni fog ez, súlyt veszíteni nem nagyon szeretnék ha nem a jelenlegit átfaragni, egy jobb alkattá .
brownus
Köszi, anno nézegettem a blogját és el sem hittem, hogy lehet valaki erre képes, de úgy látszik, hogy tényleg csak az akaraton múlik és nekem is halad a dolog.
[ Szerkesztve ]
-
Ijk
nagyúr
Ma edzett a teremben egy crossfittes gyerek, hát elég érdekes volt. Valamiért elkezdett velem beszélgetni, az első mondata volt hogy ő crossfittezik (ki a faxt érdekel ), és hogy a body-val az abaj hogy nincs értelme kox nélkül.
Egyébként elég jó forma volt, de úgy inkább a teremátlaghoz viszonyítva. Viszont a fej fölé tartott súllyal guggolás az félelmetesen nézett ki, úgy éreztem bármelyik pillanatban hanyattesik guggolás közben.
Továbbá biztos élvezetes volt a guggolás és fűrészelés felváltva./人◕ ‿‿ ◕人\
-
Zola007
veterán
válasz Dicker #69917 üzenetére
nem mindenki gyerek, nem a shelbyről van szó, sz.rom én le a tolvajtempót
a széria fastbackről: [link]Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Ijk
nagyúr
Hogy bedobjak valami jó vitát ki milyen ismétlésszámmal dolgozik? Én általában 8-12 dolgoztam mindig, volt hogy csináltam 16-os gyakorlatokat, és nagyon ritkán 20.
Így 4,5 év után azt érzem hogy nekem a leghatékonyabb a 8 ismétlés. Első széria általában 16-30 ismétléses pumpálás, utána max 12 és lemegyek 6-ig. 6 alatt már ritkán tudok koncentrálni a gyakorlatra, átmegy az egész hogy csak valahogy meglegyen állapotba. 12 pedig megintcsak a felső határ, úgy érzem túl sokat kell csökkenteni a súlyt hogy egyáltalán meglegyen a 12, 16-20 pedig már valamiféle kardióba csap át minél nagyobb az izomcsoport.
Guggolásnál is most azt érzem hogy igazi izomfájdalmam van a 8 ismétléses 110 kilótól, ellenben amikor 80-al guggoltam 12-t rövidebb pihenőkkel és majd kiugrott a szívem./人◕ ‿‿ ◕人\
-
Radnix
senior tag
-
Radnix
senior tag
Én is csak az érzés miatt csinálom, sérülésveszélyes az lehet, de ott van az edzőtárs, öv, bandázs, keret, és nem kell mindig a mondjuk azzal a súllyal csinálni a 3-at amibe éppen belemegy besz@arás nélkül, hanem olyannal, amikor van még benne 1 vagy egy fél ismétlés
u.i.: Nekem amikor a vállam ment ki a 7. ismétlésnél kézisúlyos vállbólnyomásnál történt
[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
-
Nightmare
senior tag
válasz Koppanyvezer #69877 üzenetére
Te! Hadd kérdezzem már meg, régóta akarom, de most vitt rá a lélek. ezektől a hozzászólásoktól mit vársz?
Ha úgy érzed, hogy hülyeségnek tartod, fejtsd ki miért, de én az ilyennek sok értelmét nem látom.
(#69923) Ijk: 3-tól 8-ig terjed. 8 fölé soha nem megyek már. Régebben felmentem 16-ra is, de sok értelmét nem láttam. Az már inkább izom állóképességre megy.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Crossfit-et én is onnantól kezdtem el tisztelni, hogy láttam Kovács Laci teljesítményét. Azért 140-et lökni semmiképp sem mondható szarnak, még ha nem is egy olimpiai eredmény.
(#69923) Ijk
Számomra az erőemelős múlt határozta ezt meg. Akkor 6 fölé sosem mentem. Amióta inkább formára megyek, azóta próbáltam növelni az ismétlésszámot. De így is elég változó. Mivel minden sorozatot bukásig tolok, ezért van, hogy a gyakorlat első sorozatába belemegy 12, míg az utolsóba mondjuk 4-6. -
Koppanyvezer
tag
Standard 8-12. Szinte mindennél csökkenő piramis, kivéve a (nem gépes) fekvenyomásoknál... ott valamiért nem megy. Mondjuk amúgy se az a tipikus piramis-t nyomom... 12-10-8-8. (ezek néha nyilván csúszkálnak, 13, vagy 9 és társai... éppen hogy megy).
8 alá én sem szeretek menni, max guggolásnál és felhúzásnál, amikor próbálom magam nagyobb súlyra erőltetni, 12 felé pedig szintén nem, mert én is úgy vagyok, hogy akkor már kiköpöm a tüdőm... Amikor diétáztam, lecseréltem a korábbi 12-10-8-6ot 15-12-10re próbaképp... hát ezekről az ismétlésszámokról pont a guggolás beszélt le... eskü szarabbul esett a 15 ismétléses súly, mint a 10es, vagy a korábbi 6os
Ha ezek az ismétlésszámok pedig megemelkednek... akkor jön a várva várt súlyemelés (vagy ha épp olyan kedvem van)Nightmare: Szerintem már kifejtettem, hogy mi a gond... az meg egy kicsit vicces, hogy csak rám reagálsz, amikor a fél topik téged savaz... de azért csak folytatod az okosságodat. Komolyra fordítva a szót: Berak a srác egy óriási átalakulást, mire te előhúzod a böjt kártyát. Ne haragudj, de az általad posztolt képeid is azt mutatják, hogy nem jól csinálod azt, amit csinálsz (lábazásra már ki se térjünk... párszor megtették mások) de te mégis mindenkinek le akarod nyomni a torkán azt a milliónyi cikkből tanult zagyvaságot, amit összeszedtél. Korábban meg lett mondva, hogy a testépítés nem agysebészet... rohadtul nem kell túlgondolni az egészet és nem véletlen van egy standard módszer, amit mindenki követ (és persze mindenki saját igénye szerint alakít rajta egy KICSIT)
Fasza volt a szárazság, amit posztoltál, de tömeg alig volt rajtad... de neked mégis minden második hszed arról szól, hogy böjt, meg heti 2 edzés/izomcsoport.[ Szerkesztve ]
Steamen: xxxpaulxxx
-
Koppanyvezer
tag
Tegnap faszán kiment az áram a káttlerben. Először azt hittem, hogy a felállított karácsonyfa vágta ki (nem tudom mióta van ott.. egy hete nem voltam)... és olyan Karácsonyi vakáció utánérzésem volt... de valszeg nem.
Mindenki edz (jé), megy a szokásos foszene, majd bumm, nagy kuss és vakság. Először meglepődött a jónép, de pár mp múlva folytatta mindenki, ahol abbahagyta. Volt egy hangulata annak a kb negyed órának. Csak a kulcsomat ne hagytam volna el ekkor.Steamen: xxxpaulxxx
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #69928 üzenetére
hammmm
szilikon megbocsátvaMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
őstag
Manapság:
Váll: 4x10 bemelegít majd 2x10; 2x8; 2x6 súly visszavált és 4x8.
Kar: azonos a vállal
Mell: 4x15 bemelegít majd 2x10; 2x8; 2x6 súly visszavált és 4x8.
Láb:
-combfeszítő gépen: 4x10 bemelegít majd 2x10 végig 4x súly visszavált és 4x10.
-combhajlító gépen: 4x10 bemelegít majd 2x8; 2x6 súly visszavált és 4x8.
-vádli ülve: 4x12 bemelegít majd 2x12; 2x10; 2x8 súly visszavált és 4x10.
-vádli állva: =komplex=
-guggolás: =gép tervezési folyamata=
-hát/has: =rendszerbe illesztés=Nagyjábol ez minden.
IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
Radnix
senior tag
válasz Koppanyvezer #69932 üzenetére
A heti 2 edzés/izomcsoporttal mi a gond papa?
-
shteer
titán
válasz Koppanyvezer #69933 üzenetére
5 perces volt multkor a NewYork-ban is. Epp mikor beertem, bemelegiteshez nem is kellett feny
..szerintem jónak tűnik
-
Nightmare
senior tag
válasz Koppanyvezer #69932 üzenetére
az meg egy kicsit vicces, hogy csak rám reagálsz<---ugyanezt teszed Te is
Berak a srác egy óriási átalakulást, mire te előhúzod a böjt kártyát.<---csak arra akartam célozni nála, hogy a böjttel könnyebben fog a problémás területekről eltűnni a zsír. Én is ezzel szenvedtem annak idején.
Ne haragudj, de az általad posztolt képeid is azt mutatják, hogy nem jól csinálod azt, amit csinálsz <---tudom jól, ezért változtattam tavaly. De mivel a 2 dolog nem megy együtt, előbb meg kellett szabadulnom pár kiló zsírtól.
lábazásra már ki se térjünk... párszor megtették mások<---ezen meg már túl kéne lépni.
de te mégis mindenkinek le akarod nyomni a torkán azt a milliónyi cikkből tanult zagyvaságot, amit összeszedtél<---és amit magamon is tapasztaltam.
heti 2 edzés/izomcsoport.<---
Kicsit el kéne már vonatkoztatni bizonyos dolgoktól. Pl, hányszor kérdeztem rá a topicban a 72 órás regenerációs időre, senki nem reagált rá. Kicsit merjünk messzebbre menni már, mint a heti egy edzés/csoport. Ez nem ideális. Ha optimálisan meg van edzve ( most hagyjuk már a 4x8-at, 3 gyakorlattal), itt arra gondolok, utolsó szériában 6-8 ismétlés a csúcshoz közelítve, akkor 3 nap múlva meg lehet edzeni nyugodtan újból. Ezt a szénné edzem dolgot, és a hozzá tartozó 4 napos izomlázat nem sokra tartom.
Az anabolikus állapot max 4 napig tart még egy combnál is, kisebb izmoknál akár 2 nap is lehet. Melyik a jobb megoldás? Agyon edzeni magad heti 1/izom? bontásban, vagy 3-4 naponta kicsit emelve? Az izomnak egy kicsi ingerrel több kell, mint előtte, hogy nőni tudjon. Ráerőszakolással semmit nem lehet elérni. Kivételek mindig vannak, és lesznek is. A szar edzéstervvel, és kajával is lehet fejlődni egy darabig.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Koppanyvezer
tag
válasz Nightmare #69942 üzenetére
az meg egy kicsit vicces, hogy csak rám reagálsz<---ugyanezt teszed Te is
Wat?lábazásra már ki se térjünk... párszor megtették mások<---ezen meg már túl kéne lépni.
Rohadtul nem kell ezen túllépni. Azt akarod, hogy hitelesnek gondoljanak és komolyan vegyenek... de te nem lábazol. Innentől kezdve tényleg feleslegesen téped magad az igazadért.heti 2 edzés/izomcsoport.
Heti négyet edzem, minden izomcsoportot megedzek keményen egyszer egy héten, 2-3 nap izomláz/izomcsoport. Egy hét pedig 7 napból áll. Akkor mit is kéne csinálni?
Ha minden nap edzek, akkor mikor pihen a testem? + személy szerint erre nincs időm és kedvem sem lenne.
Heti heti 5-6 napot edzek, akkor valami mindig el lesz hanyagolva. Esetleg ott van még, hogy ezt meg lehet oldani rotálva, de akkor sem fog eleget pihenni a test + én tényleg nem fogok a teremben lakni.
Én magamon is és a környezetemben is azt tapasztaltam/tapasztalom, hogy naturálként totál felesleges heti 4-5nél többször súlyzózni, mert az inkább hátráltat a fejlődésben, mintsem használna.
A te érvelésed pedig tudod hol bukik el de nagyon durván? Ott, hogy nem lábazol... és ezt most tényleg nem basztatásból írom.Steamen: xxxpaulxxx
-
Woodslave
nagyúr
válasz Koppanyvezer #69946 üzenetére
rakjál be egy képet aztán összehasonlítjuk
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
nagyúr
válasz Koppanyvezer #69948 üzenetére
hát itt nem ez a végső érv? olyan lelkesen fikázod amiket ír
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Microsoft Excel topic
- Fujifilm X
- További aktív témák...
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- POLICE EPIC férfi analóg karóra!
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás