Új hozzászólás Aktív témák

• #105908 kolosanyi veterán celf #105901

  Új Válasz 2016-04-15 23:14:54 #105908

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz celf #105901 üzenetére

  Hé, az in-line cuccot megmondtam.

  ____________________________

  Ma gépekkel edzettem, mert fáj a derekam, gondoltam pihentetem. Hát ez nem nekem való, a gépek felébe be se férek rendesen, ráadásul itt a max súlyok se bizonyultak elegendőnek. Ilyen 117 kiló a lapsúlyos melltoló gépen, meg 173 a vízszintes lábtolón. A 45 fokosra meg csak 300 kiló fér rá, azzal meg 15 ismétléseket lazán csináltam. Pedig én nem vagyok kifejezetten erős gyerek, akkor egy szétkoxolt állat hogy edz ilyenekkel?

Új hozzászólás Aktív témák