Új hozzászólás Aktív témák

• #156639 MATEO6600 őstag MATEO6600 #155550

  Új Válasz 2019-04-07 19:57:23 #156639

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  MATEO6600

  őstag

  válasz MATEO6600 #155550 üzenetére

  Nos, sok időbe telt, de végre kiderült, mi is áll a gond mögött. Egy MRI-be került a diagnózis.
  Thoracolumbalis polydiscopathia, discus protrusiokkal, amiből én annyit értek, hogy porckorong ellaposodás, és előreboltosulás, ami még nem sérv, de azt meglelőző állapot. Fasza. Én hülye, még azt hittem egy sima izomhúzódás...
  Elvileg helyrehozható gyógytornával (erre járok), és úszással (erre járni fogok).
  Akinek esetleg volt ilyen jellegű problémája, érdekelne a tapasztalata.
  A súlyokat már 2 hónapja elhagytam, saját testsúllyal edzek, odafigyelve a derekamra, és rengeteget nyújtok/lógok.

Új hozzászólás Aktív témák