Új hozzászólás Aktív témák

• #60649 #48584626 törölt tag venge #60643

  Új Válasz 2014-07-05 21:39:15 #60649

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #48584626

  törölt tag

  válasz venge #60643 üzenetére

  akcio-reakcio vegtelen hosszan.

• #60645 Lajkó őstag venge #60643

  Új Válasz 2014-07-05 20:51:17 #60645

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Lajkó

  őstag

  válasz venge #60643 üzenetére

  Jájj! Mondjuk én nem vagyok nagy Magyar fan, de azért ez már tőlem is erősebb!!!

• #60644 Dexar007 veterán venge #60643

  Új Válasz 2014-07-05 20:50:41 #60644

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz venge #60643 üzenetére

  Jo az ilyet agyonlonem,de a tobbseg nem ilyen.

• #60633 #48584626 törölt tag venge #60619

  Új Válasz 2014-07-05 17:55:36 #60633

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #48584626

  törölt tag

  válasz venge #60619 üzenetére

  Nem ertem mi bajotok, mar nem is tancolhat az ember fia tangaban egy kamionon?

  Hova lesz igy a vilag

  

• #60623 N.Ferry senior tag venge #60590

  Új Válasz 2014-07-05 16:29:42 #60623

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  N.Ferry

  senior tag

  válasz venge #60590 üzenetére

  Edzéstervedet nem kommentálom, csak a nyak mögötti nyomáshoz akarok annyit hozzáfűzni ,hogy nekem majdnem egy 1 éves off volt egy balfaszul végrehajtott nyak mögötti nyomás után régebben.

  De toljad nyugodtan.

• #60620 Dicker őstag venge #60619

  Új Válasz 2014-07-05 15:43:36 #60620

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #60619 üzenetére

  Nekem nincs bajom velük. Én gránátokat dobálnék, de olyat, ami szögekkel van megtöltve.

• #60617 Dicker őstag venge #60615

  Új Válasz 2014-07-05 15:36:44 #60617

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #60615 üzenetére

  Jössz te is a prájdra? Már megy a bemelegítés.

• #60609 Ijk nagyúr venge #60608

  Új Válasz 2014-07-05 15:06:22 #60609

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz venge #60608 üzenetére

  Nem sértődtem meg, csak beszóltam hogy unatkozol-e.

  Amúgy csak azt írtam le ahogy én csinálom, gondolom, nyilván semmi közöm ahhoz ki hogyan edz, csak a véleményem írom le.

• #60607 Ijk nagyúr venge #60601

  Új Válasz 2014-07-05 14:55:59 #60607

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz venge #60601 üzenetére

  De amúgy jó hogy öreg motorosként bedobsz ide egy edzéstervet mint valami zöldfülű, véleményezteted, majd jön a reakció, ami úgysem fog tetszeni. Tudod hogy úgysem fogsz rajta nagyon változtatni, szóval unatkozol?

• #60605 Radnix senior tag venge #60590

  Új Válasz 2014-07-05 14:48:01 #60605

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Radnix

  senior tag

  válasz venge #60590 üzenetére

  negatív fekvenyomás ki, felhúzás be, és akkor a csuklya is felesleges külön
  Ja igen ha beteszed a felhúzást, akkor nem marad sok energia a mellre

  Most nézem, hogy a lábnál van Akkor most ez merevlábas?

• #60591 Ijk nagyúr venge #60590

  Új Válasz 2014-07-05 14:00:57 #60591

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz venge #60590 üzenetére

  Magam részéről a következő gyakorlatokat kukáznám:
  Fekvenyomás, negatív nyomás, nyak mögül nyomás, állig húzás.
  Mell-hátat nem edzenék egy napon.
  Soha az életben nem csuklyáztam, szerintem hót felesleges, csak akinek el van maradva.

• #60378 wertigo1984 őstag venge #60299

  Új Válasz 2014-07-02 00:27:39 #60378

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz venge #60299 üzenetére

  Te allat...

• #60309 rwin5 őstag venge #60299

  Új Válasz 2014-06-30 21:48:25 #60309

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rwin5

  őstag

  válasz venge #60299 üzenetére

  DDDDDDDDDDDDDD

• #60137 jookomak őstag venge #60135

  Új Válasz 2014-06-28 21:27:23 #60137

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  jookomak

  őstag

  válasz venge #60135 üzenetére

  Valahol írták, 1500, és 12.900.

• #60093 FIREBLADE78 addikt venge #60089

  Új Válasz 2014-06-28 14:39:23 #60093

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  FIREBLADE78

  addikt

  válasz venge #60089 üzenetére

  nem tudom te milyen kifogást csinálnál egy motor baleset után,amikor jóformán újra kellett tanulni járni,nem fogom még jobban szétbaszni a vállam szaros pár kg-rt, illetve a térdem, én így érzem jól magam,kitűzött cél az meg a ráadás lesz.

• #59645 Dexar007 veterán venge #59644

  Új Válasz 2014-06-21 16:39:04 #59645

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz venge #59644 üzenetére

  Akkor szar volt.
  Ezt kell elerni:
  

• #59562 Ijk nagyúr venge #59556

  Új Válasz 2014-06-20 00:56:56 #59562

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz venge #59556 üzenetére

  És mit ábrázolnak ezek a yakuza csíkok?

• #59560 Gergosz2 veterán venge #59556

  Új Válasz 2014-06-19 23:54:51 #59560

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz venge #59556 üzenetére

  jószartetkódvan

• #59558 Dicker őstag venge #59556

  Új Válasz 2014-06-19 23:26:12 #59558

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #59556 üzenetére

  Jó ez a hegesztő szemüveg. Hol lehet kapni?
  Ekkoráért kértek volna 200-at? Azt hittem beterít nyaktól lefelé. Meg nem is olyan aprólékos, és vészesen nagy ez szerintem. A rock féle maori felkaron+mellen 100 körül volt egy ismerősömnek.

• #59555 rwin5 őstag venge #59554

  Új Válasz 2014-06-19 23:04:36 #59555

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rwin5

  őstag

  válasz venge #59554 üzenetére

  azt vágom, szerintem ők nagyon drágák..

• #59548 Dani82 senior tag venge #59544

  Új Válasz 2014-06-19 22:39:26 #59548

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dani82

  senior tag

  válasz venge #59544 üzenetére

  Az olcsóbbat választottad?
  

• #59545 Dicker őstag venge #59544

  Új Válasz 2014-06-19 22:22:28 #59545

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #59544 üzenetére

  Ezt a zállatot gondoltam meg egy barbihercegnős egész hátra. A tiéd mekkora? Viszonyításképp árban.

• #59391 God Vazzeg veterán venge #59389

  Új Válasz 2014-06-17 13:21:10 #59391

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz venge #59389 üzenetére

  Te hozzám, se szólj, haragszom rád

  

  Cél: 85-90kg körüli elfogadható forma

• #59287 God Vazzeg veterán venge #59286

  Új Válasz 2014-06-16 12:58:02 #59287

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz venge #59286 üzenetére

  Inkább csak betyárkörtés vagy, maradjunk ebben

• #59285 Jorus nagyúr venge #59228

  Új Válasz 2014-06-16 09:23:09 #59285

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jorus

  nagyúr

  válasz venge #59228 üzenetére

  Na, az akkor rendben van. Postjaid alapján idősebbnek gondoltalak.

• #59229 Dexar007 veterán venge #59228

  Új Válasz 2014-06-15 15:12:54 #59229

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz venge #59228 üzenetére

  Meg a fecske

  Ijk hatulrol nincs keped?

• #59216 Jorus nagyúr venge #59198

  Új Válasz 2014-06-15 13:42:36 #59216

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jorus

  nagyúr

  válasz venge #59198 üzenetére

  Te az idős, őszhajú bácsi vagy, aki hátul kajánul mosolyog?

• #59210 God Vazzeg veterán venge #59199

  Új Válasz 2014-06-15 12:37:08 #59210

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz venge #59199 üzenetére

  Mekkora egy rohadék vagy te

• #59209 Woodslave félisten venge #59199

  Új Válasz 2014-06-15 12:25:50 #59209

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz venge #59199 üzenetére

  egy kis pálesz egyből mosolyt csal az arcra

• #59023 God Vazzeg veterán venge #59022

  Új Válasz 2014-06-12 22:13:11 #59023

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz venge #59022 üzenetére

  Szerintem ezt kár boncolgatni, vizuális típus vagyok

• #59018 L1ZRRR senior tag venge #59017

  Új Válasz 2014-06-12 21:15:47 #59018

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  L1ZRRR

  senior tag

  válasz venge #59017 üzenetére

  Nem. Netán van 2 felesleges jegyed?

• #58693 God Vazzeg veterán venge #58692

  Új Válasz 2014-06-08 21:21:30 #58693

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz venge #58692 üzenetére

  Igen, Joe második lett! Szombaton tali! Hova diétázol már? Így is el vagy fogyva

• #58058 Radnix senior tag venge #57991

  Új Válasz 2014-06-02 23:24:10 #58058

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Radnix

  senior tag

  válasz venge #57991 üzenetére

  Hát nem mondtad nekik hogy nem szabad pattintani?

• #57895 corres78 tag venge #57894

  Új Válasz 2014-06-01 21:19:29 #57895

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  corres78

  tag

  válasz venge #57894 üzenetére

  Ha valaki nem a belső értékeidért szeret... ááá... hagyjuk! hülye közmondás.

• #57893 corres78 tag venge #57890

  Új Válasz 2014-06-01 21:06:39 #57893

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  corres78

  tag

  válasz venge #57890 üzenetére

  Ejtett és ez a bosszú, hogy berakod a képét?

• #57892 python1 veterán venge #57890

  Új Válasz 2014-06-01 21:03:46 #57892

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  python1

  veterán

  válasz venge #57890 üzenetére

  B@szki.

• #57891 eddie17 addikt venge #57890

  Új Válasz 2014-06-01 21:03:33 #57891

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  eddie17

  addikt

  válasz venge #57890 üzenetére

  Amúgy az a szomorú, hogy ez megfelel a valóságnak is. Mindenkinek önértékelési zavara van.

• #57863 Zola007 veterán venge #57861

  Új Válasz 2014-06-01 08:55:25 #57863

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz venge #57861 üzenetére

  látom, terjed a séró

• #57862 Woodslave félisten venge #57861

  Új Válasz 2014-06-01 08:34:14 #57862

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz venge #57861 üzenetére

  nem tudom tovább szépíteni, God dagadt

• #57861 venge aktív tag venge #57858

  Új Válasz 2014-06-01 08:27:41 #57861

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  venge

  aktív tag

  válasz venge #57858 üzenetére

  Steel Fitness-es gyerekek
  Ez is.
  Itt meg bemelegítenek egy közös edzéshez.

• #57771 Zola007 veterán venge #57764

  Új Válasz 2014-05-31 09:29:27 #57771

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz venge #57764 üzenetére

  Ha ez számít valamit empatikus jelleggel, akkor nekem tegnap este a csípőmnél kezdett el fájni a külső tárogató izom fene tudja miért, lefekvés előtt ráállni alig tudtam

• #57770 venge aktív tag venge #57768

  Új Válasz 2014-05-31 09:23:06 #57770

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  venge

  aktív tag

  válasz venge #57768 üzenetére

  Azután átmegyek Szegedre az erőemelő bajnokságra és készítek egy pár lesifotót Godról! (Amit természetesen felteszek ide )

• #57769 python1 veterán venge #57768

  Új Válasz 2014-05-31 09:20:19 #57769

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  python1

  veterán

  válasz venge #57768 üzenetére

  Na ez már,hozzáállás!
  Én is ráfogtam mindenre,hogy már 40-év felett már ilyen,de nem. Szerencsére több volt bennem az akaraterő mint a kifogások.

• #57102 _NCT addikt venge #57100

  Új Válasz 2014-05-25 21:51:23 #57102

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  _NCT

  addikt

  válasz venge #57100 üzenetére

  És ő naturál?

• #57077 God Vazzeg veterán venge #57067

  Új Válasz 2014-05-25 14:27:08 #57077

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz venge #57067 üzenetére

  Valami faxbuk elérés hozzá, vagy kiírás? Elképzelhető.. 7-én lesz Lajosmizsén, gyertek ha tudtok

• #57066 #48584626 törölt tag venge #57058

  Új Válasz 2014-05-25 10:40:46 #57066

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #48584626

  törölt tag

  válasz venge #57058 üzenetére

  tojas, hus, sajt, zoldsegek, napraforgomag, paradio, alapvetoen ezeket.
  Igazabol arra kell torekedni, hogy edzesig a ch osszesen 30g alatt maradjon, termeszetesen egyenletesen elosztva.

• #57064 God Vazzeg veterán venge #57061

  Új Válasz 2014-05-25 10:13:31 #57064

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz venge #57061 üzenetére

  

• #57062 BÁ Nutrition addikt venge #57061

  Új Válasz 2014-05-25 10:10:22 #57062

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz venge #57061 üzenetére

  
  milyen szervezet amúgy?

• #57060 _NCT addikt venge #57058

  Új Válasz 2014-05-25 09:45:30 #57060

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  _NCT

  addikt

  válasz venge #57058 üzenetére

  Annyira nem kell görcsösen ragaszkodni a 0ch-hoz ha 30-50g között tudod tartani az már jó.

• #57059 God Vazzeg veterán venge #57056

  Új Válasz 2014-05-25 08:29:56 #57059

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz venge #57056 üzenetére

  Helyes

• #57055 God Vazzeg veterán venge #57054

  Új Válasz 2014-05-24 23:35:35 #57055

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz venge #57054 üzenetére

  De megyünk!

  Még egy kép, poénból

  

• #57039 #48584626 törölt tag venge #56962

  Új Válasz 2014-05-24 19:36:47 #57039

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #48584626

  törölt tag

  válasz venge #56962 üzenetére

  pontosan, ez a testzsircsokkentos variacio.

• #56785 PowerBuldog veterán venge #56778

  Új Válasz 2014-05-22 13:50:12 #56785

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  PowerBuldog

  veterán

  válasz venge #56778 üzenetére

  Polc hát, pakolnám.

• #56782 Zola007 veterán venge #56778

  Új Válasz 2014-05-22 13:34:43 #56782

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz venge #56778 üzenetére

  az állványokat viheted

  amúgy meg elqrtam a linkelést
  

• #56747 Dicker őstag venge #56745

  Új Válasz 2014-05-21 23:44:12 #56747

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #56745 üzenetére

  Vedd fel a súlyt aztán ülj le a scottpadnak támaszkodva. Az csak van.

• #56625 PowerBuldog veterán venge #56624

  Új Válasz 2014-05-20 21:14:58 #56625

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  PowerBuldog

  veterán

  válasz venge #56624 üzenetére

  Nyugi, az enyémet meg a Cutler Gym "nyúlta". Amíg a nevem nem vágják le addig nem érdekel.

• #56539 BÁ Nutrition addikt venge #56533

  Új Válasz 2014-05-20 10:28:51 #56539

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz venge #56533 üzenetére

  köszi

  ha 202 magas akkor ahogy a két mellette lévő is a környéken van, szal megoldódott a rejtély. vannak magas versenyzők szép számmal

• #56103 Zoo123 senior tag venge #56052

  Új Válasz 2014-05-17 12:46:28 #56103

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zoo123

  senior tag

  válasz venge #56052 üzenetére

  Belenéztem az angol feliratba: mintha valami értelmi fogyatékos beszélne elég egyszerű a nyelvezete, minimális angol nyelvismerettel menni fog!

  Szívesen lefordítanám ha nem 1741 sor lenne. Az nekem kb 1 nap lenne amilyen lassan gépelek... nem csodálom hogy még senki nem vette rá a fáradságot hogy lefordítsa.

• #56056 Dani82 senior tag venge #56052

  Új Válasz 2014-05-17 09:48:07 #56056

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dani82

  senior tag

  válasz venge #56052 üzenetére

  nincs még, legalábbis nem találtam, pedig naponta nézem kb. angol már van egy ideje, de nem tudom miért nem fordította le még senki. biztos a sok butagyúrósón kivul mast nem erdekel, tikmegnemtudtok angolul

• #56053 nepszter1 addikt venge #56047

  Új Válasz 2014-05-17 09:23:58 #56053

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  nepszter1

  addikt

  válasz venge #56047 üzenetére

  Hol mikor lesz ?

• #56048 Morris veterán venge #56047

  Új Válasz 2014-05-17 08:19:14 #56048

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Morris

  veterán

  válasz venge #56047 üzenetére

  Én úgy döntöttem, hagyok esélyt a többieknek.

• #55743 korcsillio addikt venge #55729

  Új Válasz 2014-05-15 09:54:32 #55743

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  korcsillio

  addikt

  válasz venge #55729 üzenetére

  Felénk is
  Felhúzást annak idelyén az helyettesítette nálam,hogy gépivakolóként dolgoztam
  A gépre naponta kb. 300db(40kg) zsákot raktam föl...

• #55732 Dicker őstag venge #55729

  Új Válasz 2014-05-14 22:42:48 #55732

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #55729 üzenetére

  Én se vagyok pesti, de felénk ezt farönkkel csinálják. Az étel nem játék!

• #55728 Dicker őstag venge #55726

  Új Válasz 2014-05-14 22:11:16 #55728

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #55726 üzenetére

  Mi ez? Paraszt oldalemelés? Valami lila hagymás gyakorlatod nincs?

• #55254 Dicker őstag venge #55251

  Új Válasz 2014-05-12 19:15:39 #55254

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #55251 üzenetére

  Csak izmos emberekre emlékszik.
  Amúgy én is azt a termet ajánlom. Régebben voltam már ott másikba is, amíg nem tapasztaltam ki, de azokban sok a dzsukel. A héten én Debrecenbe kényszerülök az ottani regionális részleghez... Egy élmény lesz, már hívom is a Vivit, izé Bélát.
  Jövő hónapba meg mehetek Rigába, és szemet Minszkbe felvásárlás miatt...
  Igaz Ukrajna helyett passzoltam le egy kedves kollégámnak, remélem nem lövik nagyon le, csak egy kicsit. Ott nem tud valaki jó termet?
  Nem baj addig tanulok oroszt. Dva protein bitte!

• #55253 Woodslave félisten venge #55251

  Új Válasz 2014-05-12 19:00:30 #55253

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz venge #55251 üzenetére

  ne áltasd magad úgyse ismer már meg

• #55250 kolosanyi veterán venge #55239

  Új Válasz 2014-05-12 18:43:12 #55250

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz venge #55239 üzenetére

  Hotelszoba/park, saját testsúly.

• #55246 Gergosz2 veterán venge #55239

  Új Válasz 2014-05-12 18:28:34 #55246

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz venge #55239 üzenetére

  Top Gym vagy Emotion Fitness. Az első lenne az amiről BÁ beszélt.

• #55243 BÁ Nutrition addikt venge #55239

  Új Válasz 2014-05-12 18:18:45 #55243

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz venge #55239 üzenetére

  veszprémben a Kupcsik Laci termét válaszd

• #55036 BÁ Nutrition addikt venge #55035

  Új Válasz 2014-05-10 22:07:12 #55036

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz venge #55035 üzenetére

  pedig ő dicker

• #55030 BÁ Nutrition addikt venge #55029

  Új Válasz 2014-05-10 21:18:35 #55030

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz venge #55029 üzenetére

  Tóth Dani meg lazán veri Branch Warrent.. persze hogy a bírók mit döntenek az majd elválik. elvileg nyernie kéne a Dallas pro-t

• #54946 Ijk nagyúr venge #54932

  Új Válasz 2014-05-09 23:56:03 #54946

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz venge #54932 üzenetére

  Rúd nélkül hogy lehet fekvenyomni?

• #54938 Gergosz2 veterán venge #54932

  Új Válasz 2014-05-09 22:50:17 #54938

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz venge #54932 üzenetére

  Rúddal kell mérni. Kivéve ha valamilyen telekinetikai képességgel vagy valamilyen 51-es körzetből származó technológiával kitudod játszani a gravitációt és kiküszöbölöd a rúd súlyát.

• #54928 Dicker őstag venge #54926

  Új Válasz 2014-05-09 22:18:35 #54928

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #54926 üzenetére

  Én is most miatta készülök a menszesz tesztre. Be akarok kerülni az elitbe. Főleg a tagjaik miatt. Állítólag ezek vannak benne:

  Pontosan:
  "polgármester, labdarúgó-menedzser, társastánctanár, világosító, rendőrtiszt, patkolókovács (nő), APEH-tanácsadó, pornósztár."

  Persze engem a tánctanár érdekel.

• #54927 Zola007 veterán venge #54926

  Új Válasz 2014-05-09 22:17:07 #54927

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz venge #54926 üzenetére

  táblázat az van neten és az övön is, csak szAr
  
  a teremben van 2 öv is, de az is nagy mindkettő

  egyébként tudtok ajánlani olyan csípő/alsó hát mobilizáló gyakorlatot, amit problémás térddel is tudok végezni?
  szóval nem is póklábas nyújtások és egyebek

• #54594 brownus veterán venge #54550

  Új Válasz 2014-05-07 22:51:20 #54594

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  brownus

  veterán

  válasz venge #54550 üzenetére

  csk a fácséra szabad, és kell is!

• #54564 FIREBLADE78 addikt venge #54559

  Új Válasz 2014-05-07 18:36:49 #54564

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  FIREBLADE78

  addikt

  válasz venge #54559 üzenetére

  Ez egy latin szó papa

• #54560 Miamiquake aktív tag venge #54550

  Új Válasz 2014-05-07 18:12:20 #54560

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Miamiquake

  aktív tag

  válasz venge #54550 üzenetére

  Csak iwiw!
  Különben nem számít..

• #54554 GyurosAki tag venge #54550

  Új Válasz 2014-05-07 17:39:30 #54554

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  GyurosAki

  tag

  válasz venge #54550 üzenetére

  Attól függ plusz erőt, vagy plusz izmokat akarsz.

• #54553 FollowTheORI nagyúr venge #54550

  Új Válasz 2014-05-07 17:39:18 #54553

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  FollowTheORI

  nagyúr

  válasz venge #54550 üzenetére

  Ehhez kell egy szelfi a teremben a tükör előtt állva... annélkül nem megy. Természetesen fészbúkra...

• #54552 Dicker őstag venge #54550

  Új Válasz 2014-05-07 17:38:41 #54552

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #54550 üzenetére

  Ne írd ki! A fészbúk káros a vesére.

• #54551 Jorus nagyúr venge #54550

  Új Válasz 2014-05-07 17:36:50 #54551

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jorus

  nagyúr

  válasz venge #54550 üzenetére

  Én csak ide szoktam beírni, mert a facebook-ra nem vagyok regelve, és nem izmosodok, szal szentem tuti az FB lesz a kulcs az izmosodáshoz.

• #54493 #48584626 törölt tag venge #54487

  Új Válasz 2014-05-07 11:14:45 #54493

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #48584626

  törölt tag

  válasz venge #54487 üzenetére

  hat lehet hogy gazdag*, de nem hulye, ezert nincs neki

  *szerintem nem vagyok, meg aztan kihez kepest, ugye....

• #54488 Yeffy veterán venge #54487

  Új Válasz 2014-05-07 10:56:52 #54488

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Yeffy

  veterán

  válasz venge #54487 üzenetére

  hát ha én is azt melóznám

  secret: gondolom nem egészen, de mivel nem vagyok sajnos sem gyártója, sem anyagmérnök, ezért nem tudok reveláns választ adni rá

• #54443 BÁ Nutrition addikt venge #54439

  Új Válasz 2014-05-06 22:34:08 #54443

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz venge #54439 üzenetére

  akkor ki volt az aki régen fekvenyomó volt. Ob-n is indulgatott ~10 éve legalább vagy régebben

• #54437 BÁ Nutrition addikt venge #54430

  Új Válasz 2014-05-06 22:19:38 #54437

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz venge #54430 üzenetére

  akkor téged már megint keverlek valakivel, azt hittem izmos vagy

• #54211 BÁ Nutrition addikt venge #54207

  Új Válasz 2014-05-05 19:57:27 #54211

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz venge #54207 üzenetére

  hozzád képest az?

• #54208 d3tox1c senior tag venge #54207

  Új Válasz 2014-05-05 18:56:27 #54208

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  d3tox1c

  senior tag

  válasz venge #54207 üzenetére

  Herevasalt

• #53889 Dexar007 veterán venge #53888

  Új Válasz 2014-05-04 00:54:30 #53889

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz venge #53888 üzenetére

  Erre akartam kilyukadni.
  ijk kepet kerunk!

• #53883 gooool őstag venge #53879

  Új Válasz 2014-05-04 00:32:46 #53883

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  gooool

  őstag

  válasz venge #53879 üzenetére

  Mentem is, nem akarok indulatokat kelteni.
  Ha izmos leszek jövök!

• #53838 Dicker őstag venge #53835

  Új Válasz 2014-05-03 20:01:43 #53838

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #53835 üzenetére

  De a CBL nem az, amire te gondolsz, azért írtam.

  Bá:

  Tejcsorgás van? Akkor megyek.

  Link

• #53828 Dicker őstag venge #53827

  Új Válasz 2014-05-03 17:56:52 #53828

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #53827 üzenetére

  Te szedted a CBL-t? Akkor lenyomtad a fekvőket? Az összeset?
  Egyébként, ha azt olvastad, akkor azt nem, hogy a fejfájás a legkezelhetőbb mellékhatás?

• #53797 PowerBuldog veterán venge #53795

  Új Válasz 2014-05-03 11:23:15 #53797

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  PowerBuldog

  veterán

  válasz venge #53795 üzenetére

  Bioszból azt tanultam, hogy kismama krémtől csak a menzeszed indul meg.

• #53755 barisj aktív tag venge #53721

  Új Válasz 2014-05-02 21:41:21 #53755

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  barisj

  aktív tag

  válasz venge #53721 üzenetére

  Nem jelezte,hogy kéne neki,szóval tiéd a 10.hely Írok privit.

• #53744 Yeffy veterán venge #53741

  Új Válasz 2014-05-02 19:33:32 #53744

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Yeffy

  veterán

  válasz venge #53741 üzenetére

  nem, csak az sd vagy más csodákra képes

• #53553 N.Ferry senior tag venge #53552

  Új Válasz 2014-05-01 08:48:36 #53553

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  N.Ferry

  senior tag

  válasz venge #53552 üzenetére

  kb.10 napig okoz tüneteket csak,jó korán feladtad.

• #53542 Jorus nagyúr venge #53530

  Új Válasz 2014-04-30 22:31:56 #53542

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jorus

  nagyúr

  válasz venge #53530 üzenetére

  Oda tényleg mennek élő emberek? Amikor esténként néztem a híradóban, mindig aszittem, hogy azok ott ilyen beszervezett arcok, mert mégis milyen hülyén nézne ki ott az üres placc... de akkor te vagy az ellenpélda, hogy tényleg van, aki odamegy.

• #53537 P00By nagyúr venge #53535

  Új Válasz 2014-04-30 21:03:21 #53537

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz venge #53535 üzenetére

  [link]

• #53534 Dicker őstag venge #53530

  Új Válasz 2014-04-30 20:48:27 #53534

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dicker

  őstag

  válasz venge #53530 üzenetére

  Én megyek. Jókat lehet enni, inni, meg jók a programok, csak....

• #53531 kolosanyi veterán venge #53530

  Új Válasz 2014-04-30 20:41:55 #53531

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz venge #53530 üzenetére

  Lejössz hozzánk kaposvárra?

  Hirtelen izmos lettem a lábazástól.

Új hozzászólás Aktív témák