-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz
userxy
#107016
üzenetére
Nem naturál téma, e én már a Sanyi 10% súlynövelését is sokallom
remélem nm a forma vagy a háta látta kárát.
Olvasgattam korábban felhúzás témakörben, 100kg kategóriában 200kg 1RM fölött már az évi 30kg javulás is jónak számít erőemelő körökben, nem hogy 2 hét alatt 200->220..
Szóval ez inkább techikai lesz és a 300-hoz a maradék 80kg várhatóan 2-3 év kemény munkája lesz
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- BESZÁMÍTÁS! ASUS B760M i5 12400F 32GB DDR4 1TB SSD RTX 3070Ti 8GB ZALMAN Z1 Plus Cooler Master 750W
- GYÖNYÖRŰ iPhone 12 mini 128GB Blue-1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3415 94% Akkumulátor
- HIBÁTLAN iPhone 13 Pro Max 128GB Sierra Blue 1ÉV GARANCIA -Kártyafüggetlen, MS3552, 100% Akkumulátor
- TELJES KÖRŰ IT BESZERZÉS
- Keresünk dokkolókat
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: ATW Internet Kft.
Város: Budapest