-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz
Angel2014
#144851
üzenetére
Norbinak nem azért mondják el a "titkot", mert nagyon beteg, hanem mert 10 milliárd feletti vagyont szedett össze a sok fogyni vágyó anyukától
Ha csóró lenne, már megmurdelt volna valamelyik vidéki lepukkant kórházban ilyen kórtörténettel.
Nem bántom, csak pont nem az a szituáció, amiben osztani kellene az észt. -
flash-
veterán
válasz
Angel2014
#144849
üzenetére
norbi?
vicc az ember
volt itt a lúgosítás ,méregtelenítés baromsága, illetve a rák gyógyító citrom agymenése...
az a szomorú hogy ilyen fogyatékosokat mennyire imádják..
különben - ez már tényleg csak pletykaszintű - az ember ami izmot magára szedett- cuccal tette, (itt most nem itélkezek)csak a lényeg hogy anélkül nem volt képes mert nem értette az aerobik fitnessel mért nincs 40es karja -
-
#144862
Dreadloord
senior tag
Angel2014
#144860
-
-
flash-
veterán
válasz
Angel2014
#144829
üzenetére
A 70es években jott elő ez a koleszterin téma, mára már ismert hogy a koleszterin nagyon hasznos - pl bélhámsejtek membránjánhoz, de a tapanyagok felszivodasat is segiti.
Ezenkivul gyulladascsokento es antibakteriális hatasa van, persze nyilvan fontos egy egeszseges arány.
Az anyatejben:60%telített, 30%egyszeresen telitett, 10%tobbszorosen telitett zsirok vannak.
Kb ez a kovetendo.
Azert ne napi 1khg zsirt fogyasszunk,kb 70-100g ajanlott naponta -
Ļantos
aktív tag
válasz
Angel2014
#144750
üzenetére
Persze, mert az edzés meg a zabálás nem fér össze. Titok nincs, nem eszel annyit és fogysz. Ezt eddig nem tudtad?
aelod
Múltkor végignéztem az összes fellelt videót szinte a zónáról. Itthon is érdekelnek az ilyen helyek. Horvátba a régi úton menve lefele vannak városok amiben mai napig szétlőtt házak mellett visz az út, illetve lakatlan településen keresztül. Nyáron is megyek le, direkt emiatt kerülöm ki a pályát. Érdekelnek az ilyen helyszínek. -
válasz
Angel2014
#144754
üzenetére
Na, akkor megvan, hogy miért kezdtél el fogyni. Éhezteted magad. Végre kalóriadeficitben vagy. Eddig meg zabáltál mindent össze-vissza, azért nem fogytál 2 éven keresztül egy dekát sem, nem a mindenféle kitalált okok miatt.
(#144753) Ijk
Csernobil miatt nem valószínű, a jód nagyobb része már elbomlott, mire ideért a felhő. -
-
Lacy6
senior tag
válasz
Angel2014
#144679
üzenetére
Mindig eszem, reggel zabbal együtt, este túróba.
Nem rossz, bár elsőre furcsa volt emlékszem.
De mára már megszoktam az ízét.
Miért kérdezed?(#144681) Angel2014: A Magyarországon vásárolható goji növény bár elvileg ugyanaz a faj, de soha nem fog olyan összetételű, olyan gazdag beltartalmú goji bogyót teremni.
A rendkívül magas ásványi anyag-, nyomelem-, vitamin- és antioxidáns tartalmáról közismert goji bogyó (vagy lícium gyümölcs) csak Kína Ningxia tartományában terem, mert ott áll fenn az ehhez szükséges időjárási-, domborzati- és természeti viszonyok együttese. Ugyanis a Himalája vízgyűjtő területéről érkező temérdek csapadék kioldja az ásványi anyagokat a hegység talajából, majd összegyűlik a Jangce völgyében, kivételes minőségű öntözővízként szolgálva ezzel goji gyümölcsösök számára, melyek elzártan, a ipari nagyvárosoktól nagyon távol, viszonylag magas tengerszint feletti magasságban helyezkednek el.
Ezt korábban olvastam. Amúgy ez a mese, mert ha jól tudom szerbiából is nagy mennyiséget hoznak.
-
válasz
Angel2014
#144575
üzenetére
Én azt az egyedi látásmódodat csodálom, hogy sorra rakod be a túlsúlyos formádról a képeket, amiken az égvilágon senki nem lát különbséget és magyarázod, hogy mekkora a fejlődés, te hatalmas különbségeket látsz.
Erre valaki berak egy elég lapos formát (bocs patex), azt meg ugyanolyannak látod, mint aelod, miközben mindenki látja a különbséget. Valami inverz szemüveged lehet... amit úgy hívnak, hogy önbecsapás -
#144563
BÁ Nutrition
addikt
Angel2014
#144545
BÁ Nutrition
addikt
válasz
Angel2014
#144545
üzenetére
Csak mert 1 db kepen meggyozott teged h izmos ezert vegeredmenyt hirdetsz versenyen lol. Aelod kepe meg kb arrol szolt h woodal fenykepezkedet nem beallca pozba csak h legyen vmi emlek. Kemeny vagy. Es ha eloszeded azt a kepet amin multkor izmos volt aelod akkor is kihozod vesztesnek?
-
-
Woodslave
félisten
válasz
Angel2014
#144280
üzenetére
most abba a hibába esel, hogy számolatlanul eszel és nem tudod mennyit, csak az tűnik fel hogy nagyon keveset. Az se jó azért gondolom mondani se kell. Egy szint felett már nem gyorsabb a zsírvesztés. Ez a 20 kg meg nyilván nem az
nem kockázom fel, nagyobb darabokban hagyom. Egy csmellett max két felé vágok. Sütőzacskóban is ekkora darabban sütöm. Ha serpenyőben csinálod ne áztasd be szerintem legalábbis én még úgy nem próbáltam.
A só mennyiséget ki kell tapasztalni 1kg csmellhez van hogy 1 van hogy 2 evőkanál (egyszer mértem le akkor 20 grammot) tettem hozzá, de nem lesz ehetetlenül sós, mintha csak annyit venne fel amennyi kell
-
-
KoVee84
senior tag
válasz
Angel2014
#143994
üzenetére
Először még fogyj 30 kilót és majd utána gondolkodj! Amúgy meg 20 napos stana kúra? nanebasszáfel
Azt csak halkan súgom meg, hogy normális stanát már nem kapsz, mert mind metával van feljavítva.Mondom, először add le a durva túlsúlyod és majd akkor gondolkodj bármin, ha 100 kiló alatt leszel!
Ampulla? Ahhoz te nem vagy elég hardcore hogy wintsrolt szúrj
-
Woodslave
félisten
-
-
tojaaji
aktív tag
válasz
Angel2014
#143807
üzenetére
1800 nm az egész létesítmény, de csak a legfelső szint a konditerem.
Azt hiszem hoist gépet nem találtam. De egységes sárga műbőr, talán technogym.
Futópad még a f2-höz képest is fényévekkel jobb. Működik rajta rendesen a pulzusmérés .Egyébként nem nagyon szoktam hozzászólni, read-only módban vagyok kb másfél éve
. A versenyző srác meg a csajok is biztos sokat kaksiztak, azért ilyen szép szál legények(a lányok is).
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Azonnali notebookos kérdések órája
- Megtartotta Európában a 7500 mAh-t az Oppo
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Apple asztali gépek
- Háztartási gépek
- Samsung Galaxy S25 Ultra - titán keret, acélos teljesítmény
- Senki sem töröl ennél jobban
- Milyen egeret válasszak?
- Mini-ITX
- További aktív témák...
- iPhone 13 mini 128GB Green -1 ÉV GARANCIA -Kártyafüggetlen, MS3897, 100% Akkumulátor
- BESZÁMÍTÁS! ASUS B85M-G B85 chipset alaplap garanciával hibátlan működéssel
- HIBÁTLAN iPhone XS Max 64GB Gold -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS2898, 100% Akkumulátor
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 5 7600X 32/64GB RAM RTX 5060 Ti 8GB GAMER PC termékbeszámítással
- Indokolatlanul drága webkamera indokolatlanul olcsón eladó! Onlyfans, Livejasmin kezdőszett
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest