-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
DrDobos
őstag
A push pull leg edzestervrol mi a velemenyetek?
Samsung Galaxy A55 5G
-
-
-
Zola007
veterán
Ebben igazad van.
A független nők nagy része a nickneved, a maradék meg vagy csúnya vagy beképzelt.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz AsakuraDave #142409 üzenetére
Gondolom a kártyáik miatt vannak velük.
Azok a nők egyetlen kártyához értenek, az pedig a dombornyomott VISAEgyébként nem esne le, mert egy párszor már kifejtettem mennyire lesz.rom más életét.
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
medica
senior tag
Két pont között legrövidebb út ha el sem indulsz
-
Sterilzona
senior tag
Sziasztok!
Volna egy kérdésem, talán valakinek ismerős lesz.
Könyökömben van valami bibi, elég sokszor előjön a tünet, avagy el sem múlik. Ha kinyújtom a karom, akkor abba a kis vájatba, ami az alkar és a felkar találkozásánál van, ott szokott fájni, ég stb. Olyan be van gyulladva érzésem van. Hogy lehet elmúlasztani, bocsánat ha hülye a kérdés.
Remélem, értitek, hogy miről kérdezek -
Angel2014
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Zola007 #142399 üzenetére
Az jobb ha a fideszmszmp a tema? Vagy h ki milyen cuccot tol, mikor ivott drogozott utoljara? Vagy h hogyan kell jol nyalni a fonok segget az elorelepeshez stb. Persze nezopont kerdese de siman lehet jo dolog h tudnak massal is foglalkozni mint amivel ki van tomve a sajto vagy ami megmergezi a kozhangulatot elegge jelentosen otthon. Persze arrol is beszelhwtnek ki kit varrt le hetvegen de lehet ezt a temat mar letudtak
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
kicsiogre
tag
válasz Angel2014 #142418 üzenetére
Gondolom a szomszédod nem volt elhizva, nekem muszály várni amig normális súlyom nem lesz ha most csinálnák sok gondom lenne vele ilyen súlynál pár év allat elkopna a protézis( plussz még fiatal vagyok, olyan kb 15 évet bir egy protézis és elkopik)😞 ha sovány lennék nem várnék a mütétre
[ Szerkesztve ]
-
GoTReX
őstag
Nagyon nyomod, de valahogy mégsem adja?
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
Egy paksi srác, nemrég rakta fel a képet. Szoktunk néha egy időben edzeni. Alapvetően egy magasabb, szélesebb srác, de sosem volt túl izmosnak mondható a megítélésem szerint. De csinálta szépen, következetesen és azért meglett az eredménye ("koksz - nem koksz" témában ne foglalnék állást, elég lassan fejlődött ki, nem feltételezném egyből, hogy kokszol). Sztem először hoz össze ilyen formát, elsőnek jó. Persze benne van minden trükk, filterek, fények, kicsi kép stb.
Ha ennyi lenne, nem is foglalkoznék vele, a hátán viszont kicsit leesett az állam. Hiába az összes trükk, azért nem nagyon szoktam ilyet látni átlag gyúróstól, hogy az eredés ennyire definiált. Azért megpislogtam elsőre.
[link] -
Angel2014
addikt
válasz aelod #142425 üzenetére
Mit nem adnék annak a hátnak az alsó szakaszáért...de ő is mit nem adna a hát felső szakaszáért, és a lapockaforgatóért mert szerintem hiányos egy picit.
Ez nem kápolna fittness Lóciék terme?
Dani sem rossz..Vidánál edz...és Elvisz Tatoonál Tetovál...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
válasz Radnix #142428 üzenetére
Nem tudom. Én azt látom, hogy azért még diéta bőven férne rá, a derekán látszik. Aki már rendesen lepucolta a zsírt, annak nincs ott az a relatív úszógumi, ami a jobb alsó képen látszik. Meg azért mondom, hogy azért ezen minden trükk ott van. Én szoktam azért látni a teremben. Látszik, hogy szépen fejlődött az idővel, de azért nem az a feeling, hogy de brutál. A hátát mondjuk így nem láttam még, de egyedül az volt, amin kicsit elcsodálkoztam.
[ Szerkesztve ]
-
Radnix
senior tag
A melatonin bevált nekem. Elalszom tőle kb 3 perc alatt, szóval tudom ajánlani. 5mg-os Puritan's Pride márkájút vettem.
-
Blackhole13
senior tag
PWB szeminárium [link]
Nem világmegváltó, de lehet, hogy ezt mutogatnám a kezdőknek inkább, mint a sárga kapszulát. -
marked one94
őstag
válasz Blackhole13 #142436 üzenetére
+1
Más:
Ma volt egy kurva szar guggolós napom jövőhéten szombaton meg verseny.. kicsit elment a motiváció
You'll Never Walk Alone
-
Dantenero72
aktív tag
válasz marked one94 #142437 üzenetére
Nekem meg herótom van lemenni a terembe ahova járok,beszélgetésekből fülelve valami más kondiból most valamiért átjött ide egy valag gyúros akiknek a 80% ilyen kokszos tag(nem agresszivak vagy beképzeltek) csak annyira jó hogy én majd beszarok a súlyok alatt hogy fejlődjek ezek meg végig edzenek pinasúlyokkal azt még is 60as kar... teljesen elveszi a kedvem az egésztől,vagy megunom vagy lehet elkezdek érdeklődni anyagért... tudom szarjam le ne,ne méregessem magam de nem megy...
-
God Vazzeg
veterán
válasz Dantenero72 #142438 üzenetére
Nem a súly nagysága a lényeg hanem az edzésed intenzitása. Én is kis súlyokkal edzek, mégis izmosabb vagyok mint pár más ember aki nagyobb súlyokat használ. Ja és heti 2-t edzek de van hogy 1-et.
A nálad sikeresebb embereket motivációnak használd, ne legyél flusztrált tőlük, sokkal jobb lesz az életed..
[ Szerkesztve ]
-
Apollyon
Korrektor
válasz God Vazzeg #142439 üzenetére
*frusztrált
+1, semmit nem változtat az egyik életén, ha izmosabb a másiknál. És az sem, ha kevésbé izmos.
[ Szerkesztve ]
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
GoTReX
őstag
válasz God Vazzeg #142439 üzenetére
Nem szeretem ezt mondani, de mindkettőtöknek igaza van.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
tibcsi0407
félisten
válasz Dantenero72 #142438 üzenetére
Meríts belőlük motivációt, hogy Te natty-ként is tudsz nagy lenni és egyszer bizonyítod is. Ne a negatív oldalát keresd soha a dolgoknak.
Különben is magad miatt jársz oda, mert mindig magadnak kell megfelelned, nem másnak. Más kit érdekel? Le vannak szarva.[ Szerkesztve ]
https://utdetailing.hu/
-
David75
őstag
válasz Dantenero72 #142438 üzenetére
Csak simán két különböző dolog a kettő. Te sportolni jársz le. Ők azért, hogy mások elismerését megkapják, levarhassanak egyre jobb csajokat és élvezzék az életet. Ha bevehetnének egy tablettát amitől edzés nélkül nőnének akkor le se mennének terembe. Se a tiédben se az övékben nem találok kivetni valót. SZERINTEM a probléma a vérásszájú naturálokkal meg azokkal a kokszosokkal van akik kiírják, hogy naturálok és kirakják melyik bcaa-tól lettek ekkorák.
iPhone 14 pro | Cube Acid 2020
-
aelod
veterán
válasz Dantenero72 #142438 üzenetére
És amúgy ki a sz*rt érdekel, hogy ők mennyi súllyal dolgoznak? Ilyenkor mindig lebegjen az a szemed előtt, hogy bennük a kémia dolgozik. És mint mindennek ennek is megvan az ára. Lehet, hogy te nem látod csak azt, hogy qrva izmosak meg teszem azt sok nőjük van, élik az életet hájlájf van (Ebben sem vagyok 100%-ig biztos amúgy). Nem látod viszont a sötét oldalát a dolognak amit nem posztolnak olyan bőszen a fb-ra meg instaszarra.
Ha nem megy hagyd abba vagy változtass rajta. A te döntésed.(#142444) S e t h
Arnold a személyisége miatt jutott oda ahol most tart. Lehet, hogy sokat segített neki, hogy izmos volt, viszont az egy ugródeszka volt neki csupán. Philt nem tartom hozzá képest semmire ilyen téren. Egy durcás kisgyerek aki bizonygatja az igazát.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
bigmasterg
addikt
Gettó clean and jerk, nem rossz.
Erről jut eszembe, múlthéten beszálltam Kristófhoz, ugyanazzal a súllyal dolgozunk, de annyi volt a különbség, hogy én felhúztam, ő meg lökött
-
válasz David75 #142446 üzenetére
Miért, ha te bevehetnél egy pirulát, amitől edzés nélkül is nősz, akkor lejárnál a terembe? Elég hülye vagy, ha igen.
Rengeteg időt vesz el ez a sport a mindennapokból. Olyan időt, amit más dolgokra is lehetne fordítani. Rengeteg más dologban tudnék fejlődni, ha nem kéne napi szinten vasak emelésével töltenem egy csomó időt, nem beszélve a járulékos időrabló dolgokról, mint egy étrend tartása. Ha az eredményt meg lehetne sokkal könnyebben is kapni, akkor miért pazarolnád ugyanúgy az idődet? Nonszensz.(#142448) bigmasterg
Kerestem a képen a nagydarab állatot, aki mások felhúzó súlyával szakít. Utána nézem, hogy ez a kisgyerek az? Lehúzok neki egy tockost és hazaszalad sírva. Közben meg lehet letörné a karomat és feldugná a seggembe -
bigmasterg
addikt
válasz HussarF #142449 üzenetére
Na igen, kinézetre meg nem mondanád róla, hogy milyen súlyokkal dolgozik.
Lökést hirtelen nem láttam, de szakításról raktak fel videót.Előző leírását gondolom láttad "szakítasban 112kg, lökésben 141kg," és még gimis.
De térdével már volt baj, volt egy időszak amikor nem is guggolt miatta. Ilyenkor azért felmerül bennem, hogy megéri ez neki?
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- DJI Mavic Mini Fly More Combo
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen