Új hozzászólás Aktív témák

• #5200 Polacheck HÁZIGAZDA DirtyFREE #5199

  Új Válasz 2013-01-18 09:33:05 #5200

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Polacheck

  HÁZIGAZDA

  válasz DirtyFREE #5199 üzenetére

  Ja. Azon gondolkodom, hogy innen nincs tovább, már nyugodtan meghalhatok, eljutottam a csúcsra

• #5199 DirtyFREE tag Polacheck #5197

  Új Válasz 2013-01-18 09:24:20 #5199

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DirtyFREE

  tag

  válasz Polacheck #5197 üzenetére

  Jó anyag lehetett!

• #5198 Coccolino_O őstag Polacheck #5197

  Új Válasz 2013-01-18 09:19:29 #5198

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz Polacheck #5197 üzenetére

  

• #5197 Polacheck HÁZIGAZDA Coccolino_O #5196

  Új Válasz 2013-01-18 09:14:02 #5197

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Polacheck

  HÁZIGAZDA

  válasz Coccolino_O #5196 üzenetére

  Az semmi. Tegnap Kiszel Tündével karaokeztam

• #5196 Coccolino_O őstag

  Új Válasz 2013-01-18 08:55:40 #5196

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  Igazán ritka dolog történt nálunk, volt ma egy igazán jó kis tini suna. Habár abból a szempontból nem jó, hogy az ember nem tud koncentrálni.

• #5195 Dexar007 veterán darkarthur #5194

  Új Válasz 2013-01-18 08:50:30 #5195

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz darkarthur #5194 üzenetére

  Szőrös a hasa mit jajgatsz.

• #5194 darkarthur senior tag shteer #5193

  Új Válasz 2013-01-18 08:43:52 #5194

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  darkarthur

  senior tag

  válasz shteer #5193 üzenetére

  

• #5193 shteer titán m3tr0 #5163

  Új Válasz 2013-01-18 07:34:46 #5193

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  shteer

  titán

  válasz m3tr0 #5163 üzenetére

  reggeli suna

  

• #5192 DirtyFREE tag Sotho #5174

  Új Válasz 2013-01-18 07:16:52 #5192

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DirtyFREE

  tag

  válasz Sotho #5174 üzenetére

  Azt hiszem akkor nekem is el kell vennem az asszonyt!
  deniro +1
  Más:74years
  Az úgy szerintem respect!

• #5191 Coccolino_O őstag JackFeryll #5185

  Új Válasz 2013-01-18 06:20:43 #5191

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz JackFeryll #5185 üzenetére

  Inkább ehhez hasonló videókat linkelj, azt a srácok is díjazni fogják.

• #5190 gordonfreemN addikt

  Új Válasz 2013-01-18 02:50:19 #5190

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  gordonfreemN

  addikt

  [link]
  nektek

• #5189 Ijk nagyúr JackFeryll #5185

  Új Válasz 2013-01-17 22:15:44 #5189

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz JackFeryll #5185 üzenetére

  Vótmá

  [link]

  wertigo1984: Összekeversz Boxer001-el.

• #5188 Yeffy veterán wertigo1984 #5184

  Új Válasz 2013-01-17 22:11:04 #5188

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Yeffy

  veterán

  válasz wertigo1984 #5184 üzenetére

  
  légyszi...

• #5187 wertigo1984 őstag philoxenia #5186

  Új Válasz 2013-01-17 22:04:21 #5187

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz philoxenia #5186 üzenetére

  ööö...

• #5186 philoxenia MODERÁTOR wertigo1984 #5184

  Új Válasz 2013-01-17 22:00:49 #5186

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz wertigo1984 #5184 üzenetére

  Nem vagy Te ehhez túl fiatal?

  

  JackFeryll: Az a farmernaci a csajon érdekesen domborodik elől....

• #5185 JackFeryll őstag

  Új Válasz 2013-01-17 22:00:34 #5185

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  JackFeryll

  őstag

  [kockahas]

• #5184 wertigo1984 őstag philoxenia #5182

  Új Válasz 2013-01-17 21:55:27 #5184

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz philoxenia #5182 üzenetére

  Beszállok 3.nak

• #5183 Yeffy veterán philoxenia #5180

  Új Válasz 2013-01-17 21:42:39 #5183

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Yeffy

  veterán

  válasz philoxenia #5180 üzenetére

  jaaa, ezt nem tudtam, illetve nem esett le, h viccelődsz vele...

  amúgy én is így gondolom, ahogy te írtad. teljesen.
  megérteni? nem is tudom, valóban nem hülyeség, bár, engem amíg nem nyíltan történik, különösebben nem érdekel. nem zavar.
  igen, itt is van egy két távoli haver, akinél sejtek ezt-azt... de mivel kb évente 3x szoktunk ütközni, nem nagyon foglalkozok vele.
  legyen az ő dolga/uk, biztos, h nem könnyű ezzel megbirkózni.
  ennél már csak a kétkapus lehet a "mókásabb"...

  Sotho: csitu van, inkább hívj valakit, h válaszoljon a vinyós kérdésemre amott...

• #5182 philoxenia MODERÁTOR Sotho #5181

  Új Válasz 2013-01-17 21:41:08 #5182

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz Sotho #5181 üzenetére

  Még a végén kedvet kapsz, mi?

• #5181 Sotho őstag

  Új Válasz 2013-01-17 21:38:02 #5181

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sotho

  őstag

  Yeffy, philo menjetek már szobára, rossz nézni ahogy itt évődtök egymással.

• #5180 philoxenia MODERÁTOR Yeffy #5179

  Új Válasz 2013-01-17 21:35:00 #5180

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz Yeffy #5179 üzenetére

  Bajom nem volt, csak én végig viccnek gondoltam az egészet.
  Amúgy ez nyilván nem tanulható, valaki vagy így érez eleve gondolom, vagy soha nem válnak számára az ilyen érzések természetessé. Megérteni viszont azért szeretném, mert könnyebb lenne elfogadni a létezését.
  Nyílt bevallásával még nem találkoztam IRL, célozgatások sejtések ellenben fölmerültek már a környezetemben is, de személyesen azért ciki rákérdezni.

• #5179 Yeffy veterán m3tr0 #5171

  Új Válasz 2013-01-17 21:25:01 #5179

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Yeffy

  veterán

  válasz m3tr0 #5171 üzenetére

  OMG... -.-"

  philo: mert mi bajod volt ezzel a válasszal?

• #5178 philoxenia MODERÁTOR Yeffy #5162

  Új Válasz 2013-01-17 21:21:27 #5178

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz Yeffy #5162 üzenetére

  kérdezgess pszichológusokat, vagy érintett, normális személyeket bizonyos fórumokon.
  biztos kézséggel válaszolnak...

• #5177 wertigo1984 őstag Ijk #5176

  Új Válasz 2013-01-17 21:18:16 #5177

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz Ijk #5176 üzenetére

  Na jó de te a topik bölcs csípős de hasznos megjegyzéseket osztó szépfiúja vagy, és hozzád a felső illik. (nem nyalok)

• #5176 Ijk nagyúr wertigo1984 #5175

  Új Válasz 2013-01-17 21:12:43 #5176

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz wertigo1984 #5175 üzenetére

  Én mégis a felsőt választanám.

• #5175 wertigo1984 őstag Dexar007 #5169

  Új Válasz 2013-01-17 20:59:44 #5175

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz Dexar007 #5169 üzenetére

  Tudod milyen jó az ilyen ''bikaseggeket'' jól megpakolni, markolászni? Tudod hogy csattog? Majd egyszer próbáld ki.

  deniro: akkor 3an vagyunk

• #5174 Sotho őstag m3tr0 #5171

  Új Válasz 2013-01-17 20:58:37 #5174

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sotho

  őstag

  válasz m3tr0 #5171 üzenetére

  Ez a férjhezmenetel utáni állapot.

• #5173 Dexar007 veterán m3tr0 #5171

  Új Válasz 2013-01-17 20:57:42 #5173

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz m3tr0 #5171 üzenetére

  Az enyém zsírbika a tiéd izombika.

• #5172 Boxer001 veterán deniro2 #5170

  Új Válasz 2013-01-17 20:57:34 #5172

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz deniro2 #5170 üzenetére

  Állítólag az én csillagjegyemhez a bika nők a jók, így jöhet az összes.

• #5171 m3tr0 őstag Dexar007 #5169

  Új Válasz 2013-01-17 20:56:09 #5171

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  m3tr0

  őstag

  válasz Dexar007 #5169 üzenetére

  Azért baromira nem egy kategória...amit te linkkeltél az zsír segg, a Reef-es csajoknak meg izmos van.

• #5170 deniro2 senior tag Dexar007 #5169

  Új Válasz 2013-01-17 20:54:07 #5170

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz Dexar007 #5169 üzenetére

  Szal a szerinted nagy... Akkor én a bikákkal vagyok...
  Boxer

• #5169 Dexar007 veterán

  Új Válasz 2013-01-17 20:49:09 #5169

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  Popó.:
  

  Bikasegg.:
  

• #5168 Boxer001 veterán deniro2 #5166

  Új Válasz 2013-01-17 20:47:36 #5168

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz deniro2 #5166 üzenetére

  Gondolom az, hogy nagyon jó, csak náluk Bivalybasznádon így mondják.

• #5167 Coccolino_O őstag m3tr0 #5163

  Új Válasz 2013-01-17 20:47:03 #5167

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz m3tr0 #5163 üzenetére

  Kiskorú is van a topikban, ejnye.

• #5166 deniro2 senior tag Dexar007 #5164

  Új Válasz 2013-01-17 20:46:44 #5166

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz Dexar007 #5164 üzenetére

  Azmiaz bikasegg?

• #5165 m3tr0 őstag Dexar007 #5164

  Új Válasz 2013-01-17 20:46:03 #5165

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  m3tr0

  őstag

  válasz Dexar007 #5164 üzenetére

  Én azért végig csapkodnám az összeset..

• #5164 Dexar007 veterán m3tr0 #5163

  Új Válasz 2013-01-17 20:44:20 #5164

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz m3tr0 #5163 üzenetére

  Bikaseggű az összes...

• #5163 m3tr0 őstag

  Új Válasz 2013-01-17 20:37:28 #5163

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  m3tr0

  őstag

  Esti csajok:

  
  
  

• #5162 Yeffy veterán philoxenia #5160

  Új Válasz 2013-01-17 20:33:52 #5162

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Yeffy

  veterán

  válasz philoxenia #5160 üzenetére

  ellenben, maikor normálisan kérdeztél, normálisan válaszoltam...

• #5161 Dexar007 veterán

  Új Válasz 2013-01-17 20:25:33 #5161

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  Vége az offnak koxerek'!

  

• #5160 philoxenia MODERÁTOR Yeffy #5159

  Új Válasz 2013-01-17 20:20:35 #5160

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz Yeffy #5159 üzenetére

  [link]

• #5159 Yeffy veterán philoxenia #5109

  Új Válasz 2013-01-17 20:08:38 #5159

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Yeffy

  veterán

  válasz philoxenia #5109 üzenetére

  szívesen kommentálnám, de inkább nem... -.-"
  egyszer lennél normális, csoda lenne...

• #5158 BÁ Nutrition addikt #11527168 #5149

  Új Válasz 2013-01-17 19:35:55 #5158

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz #11527168 #5149 üzenetére

  nálam a sorrend liftime naturálban:
  1.kaja
  2.fehérje
  3.kreatin
  4.tribu
  5.glutamin
  6.vitamin

• #5157 Tipo16V aktív tag Manitou #5156

  Új Válasz 2013-01-17 19:32:30 #5157

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tipo16V

  aktív tag

  válasz Manitou #5156 üzenetére

  nagyon aggya, azóta teljesen másak az edzések, dehát kár hogy a régi jó dolgokból nem maradt semmi...

• #5156 Manitou veterán Tipo16V #5155

  Új Válasz 2013-01-17 19:24:35 #5156

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz Tipo16V #5155 üzenetére

  Jack papa adja?

• #5155 Tipo16V aktív tag Manitou #5153

  Új Válasz 2013-01-17 19:15:51 #5155

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tipo16V

  aktív tag

  válasz Manitou #5153 üzenetére

  erről van szó!

• #5154 spammer veterán S.J. #5150

  Új Válasz 2013-01-17 19:04:11 #5154

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  spammer

  veterán

  válasz S.J. #5150 üzenetére

  Kaja, fehérje, vitamin. Minden más csak extra.

  szerk: Bár az árakat elnézve sajnos már ezek is extrának számítanak

• #5153 Manitou veterán #11527168 #5149

  Új Válasz 2013-01-17 19:03:10 #5153

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz #11527168 #5149 üzenetére

  1. kaja
  2. edzés utáni fehérje
  3. NO fokozó

  

• #5152 #11527168 törölt tag S.J. #5150

  Új Válasz 2013-01-17 19:03:00 #5152

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz S.J. #5150 üzenetére

  Opcionális. Megehetsz akár egy banánt is pl. Kinek mi a cél. Persze aki nem veszi annyira Bánisan tudományosan az egészet. Pl. edzés utáni titkos ablakok, ami nélkül kárba veszik az egész edzés (ha edzés után fél órával iszod a turmixot olyan mintha lehúztad volna a wc-n )

  A tejsavó meg nem fontosabb a kajánál. Ha abból be tudod vinni a kellő mennyiségeket akkor nem is kell. Csak kényelmi / spórolási fukciója van főleg. Igen, edzés után jobb egy turmix mint bedobni egy csirkemellet, de annélkül is faszán lehet fejlődni, de nem vagyok híve a napi 5 turmixnak amit sokan csinálnak. Reggel meg edzés után elég.

• #5151 headhunter addikt

  Új Válasz 2013-01-17 18:54:24 #5151

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  headhunter

  addikt

  Ki kér "repetát"?

  [link]

• #5150 S.J. tag #11527168 #5149

  Új Válasz 2013-01-17 18:51:38 #5150

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  S.J.

  tag

  válasz #11527168 #5149 üzenetére

  köszi! ebben a sorrendben egyetértés van mindenkinél?

  edzés utáni tejsavó szerintem azért elég fontos, ill. a szénhidrátport nem írtad (super carb stb.), véletlenül v direkt?

• #5149 #11527168 törölt tag S.J. #5145

  Új Válasz 2013-01-17 18:47:35 #5149

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz S.J. #5145 üzenetére

  1. kaja (főleg sovány húsok és zöldség is!)
  2. vitamin
  3. edzés utáni tejsavó
  4. BCAA
  5. Kreatin
  6. Edzés előtti bedurrantó
  7. stb.

  Na de nem okosokod nem akarok a topik Bánija lenni Meg az a lájftilt-gyerek se

• #5148 philoxenia MODERÁTOR Polacheck #5146

  Új Válasz 2013-01-17 18:24:05 #5148

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz Polacheck #5146 üzenetére

  De ez majdnem....[link]

• #5147 Tipo16V aktív tag Polacheck #5146

  Új Válasz 2013-01-17 18:23:31 #5147

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tipo16V

  aktív tag

  válasz Polacheck #5146 üzenetére

  akkor csinálj olyat!

• #5146 Polacheck HÁZIGAZDA philoxenia #5143

  Új Válasz 2013-01-17 18:20:33 #5146

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Polacheck

  HÁZIGAZDA

  válasz philoxenia #5143 üzenetére

  ez nem szolibanpózolós...

• #5145 S.J. tag #11527168 #5136

  Új Válasz 2013-01-17 18:17:18 #5145

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  S.J.

  tag

  válasz #11527168 #5136 üzenetére

  köszi!

  egyébként mi a fontossági sorrend a drága cuccoknál, ha az embernek nem futja mindenre?

  1. multivitamin, 2. tejsavófehérje edzés után, 3. minél több csirkemell 4. Tömegnövelő szénhidrát por 5. BCAA(?), L-Glutamin(?) kb. jól írom?

  rizs, zab, szőlőcukor ilyesmi ugye megvan, mert ezek nem túl drágák...

• #5144 Dexar007 veterán philoxenia #5143

  Új Válasz 2013-01-17 18:15:30 #5144

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz philoxenia #5143 üzenetére

  Nagy bojlerből átment kis bojlerba.

• #5143 philoxenia MODERÁTOR Polacheck #5142

  Új Válasz 2013-01-17 18:13:23 #5143

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz Polacheck #5142 üzenetére

  Minek, itt a gugli...[link]

• #5142 Polacheck HÁZIGAZDA philoxenia #5141

  Új Válasz 2013-01-17 18:12:08 #5142

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Polacheck

  HÁZIGAZDA

  válasz philoxenia #5141 üzenetére

  Postoljak letoltalsógatyás szoliban pózolós képet?

• #5141 philoxenia MODERÁTOR Polacheck #5130

  Új Válasz 2013-01-17 18:09:27 #5141

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz Polacheck #5130 üzenetére

  Hát, emlékeim szerint, ha lefogytál 130-ról, 89-re, Te se lehetsz izmosabb, gondoltam jó kiindulási alap....

• #5140 Polacheck HÁZIGAZDA R2D20208 #5132

  Új Válasz 2013-01-17 18:06:43 #5140

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Polacheck

  HÁZIGAZDA

  válasz R2D20208 #5132 üzenetére

  Most tényleg normálisan utoljára megkérdezem mindenféle szarkazmus nélkül:

  Mi a f*sz ez az egész?

• #5139 Tipo16V aktív tag Ijk #5120

  Új Válasz 2013-01-17 17:44:34 #5139

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tipo16V

  aktív tag

  válasz Ijk #5120 üzenetére

  mi köze az ilyen figuráknak ehhez a szar számhoz?

• #5138 DirtyFREE tag Dexar007 #5135

  Új Válasz 2013-01-17 17:44:30 #5138

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DirtyFREE

  tag

  válasz Dexar007 #5135 üzenetére

  Most van szezonja!

  Aydan : Még egy búza?

• #5137 S.J. tag

  Új Válasz 2013-01-17 17:43:52 #5137

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  S.J.

  tag

  ilyen fehérjét vettem edzés utánra.: [link]

  egyéb időszakokra jó lesz [link] Power Pro vegyes protein?

• #5136 #11527168 törölt tag DirtyFREE #5134

  Új Válasz 2013-01-17 17:42:48 #5136

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz DirtyFREE #5134 üzenetére

  Félmeztelen képeket küldj és írd mellé hogy mekkora a bicepszed (lehet hogy más méreteket is oda kell írni, ezt nem tudom) és majd segítve leszel (hogy hogyan az rejtély)

  Na most írja, hogy februártól KÖZÖS CSUKLÓEDZÉS lesz, lehet jelentkezni

  S.J. Jó

• #5135 Dexar007 veterán DirtyFREE #5134

  Új Válasz 2013-01-17 17:42:33 #5135

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz DirtyFREE #5134 üzenetére

  Koxdílerkedni akar.

• #5134 DirtyFREE tag R2D20208 #5132

  Új Válasz 2013-01-17 17:38:19 #5134

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DirtyFREE

  tag

  válasz R2D20208 #5132 üzenetére

  Ez miez?

• #5133 spammer veterán R2D20208 #5132

  Új Válasz 2013-01-17 17:37:50 #5133

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  spammer

  veterán

  válasz R2D20208 #5132 üzenetére

  Valamelyik modi lelőhetné má'

  

• #5131 wertigo1984 őstag Polacheck #5130

  Új Válasz 2013-01-17 17:21:30 #5131

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz Polacheck #5130 üzenetére

  Áhh ő a mi házi sárkányunk (bocsi philo )... nem mószerolnám be. Ahhoz túl nagy és izmos a szívem.

• #5130 Polacheck HÁZIGAZDA wertigo1984 #5129

  Új Válasz 2013-01-17 17:12:23 #5130

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Polacheck

  HÁZIGAZDA

  válasz wertigo1984 #5129 üzenetére

  Simán reportolni kéne a modkerbe ocsmány képek linkeléséért

• #5129 wertigo1984 őstag Polacheck #5128

  Új Válasz 2013-01-17 17:06:55 #5129

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz Polacheck #5128 üzenetére

  Ugyanezt a kérdést én nem mertem volna feltenni neki.

• #5128 Polacheck HÁZIGAZDA philoxenia #5119

  Új Válasz 2013-01-17 17:04:10 #5128

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Polacheck

  HÁZIGAZDA

  válasz philoxenia #5119 üzenetére

  Két kérdésem lenne: Hogyan találsz meg ilyen képeket? Minek találsz meg ilyen képeket?

• #5127 D3W1L3 tag deniro2 #5124

  Új Válasz 2013-01-17 16:56:35 #5127

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  D3W1L3

  tag

  válasz deniro2 #5124 üzenetére

  Köszönöm ,akkor igaz amit írnak.

• #5126 Dexar007 veterán D3W1L3 #5123

  Új Válasz 2013-01-17 16:56:30 #5126

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Dexar007

  veterán

  válasz D3W1L3 #5123 üzenetére

  Nehogy bekoxoljál már itt nekem..

• #5125 wertigo1984 őstag deniro2 #5124

  Új Válasz 2013-01-17 16:55:10 #5125

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz deniro2 #5124 üzenetére

  Rövid és tömör voltál.

• #5124 deniro2 senior tag D3W1L3 #5123

  Új Válasz 2013-01-17 16:52:48 #5124

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz D3W1L3 #5123 üzenetére

  Igen, 8 font, nincs.

• #5123 D3W1L3 tag

  Új Válasz 2013-01-17 16:42:48 #5123

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  D3W1L3

  tag

  Üdv!
  Van itt valakinek tapasztalata MyProteines rendeléssel? (posta ktsg. , súlyhatár stb)
  

• #5122 Sotho őstag philoxenia #5119

  Új Válasz 2013-01-17 16:37:20 #5122

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sotho

  őstag

  válasz philoxenia #5119 üzenetére

  

• #5121 BÁ Nutrition addikt #11527168 #5108

  Új Válasz 2013-01-17 16:34:37 #5121

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz #11527168 #5108 üzenetére

  túl sok volt bennük a hatóanyag

• #5120 Ijk nagyúr #11527168 #5116

  Új Válasz 2013-01-17 16:32:38 #5120

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz #11527168 #5116 üzenetére

  Az ilyen figurákról mindig ez a szám jut eszembe.

• #5119 philoxenia MODERÁTOR DirtyFREE #5117

  Új Válasz 2013-01-17 16:27:17 #5119

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz DirtyFREE #5117 üzenetére

  Az halszemmel van fölvéve, valójában ennyire izmos....[link]

• #5118 cekkk veterán #11527168 #5116

  Új Válasz 2013-01-17 16:24:21 #5118

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  cekkk

  veterán

  válasz #11527168 #5116 üzenetére

  Majd egy hét múlva jön, hogy túlszúrták és dialízis stb...

• #5117 DirtyFREE tag #11527168 #5116

  Új Válasz 2013-01-17 16:23:59 #5117

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DirtyFREE

  tag

  válasz #11527168 #5116 üzenetére

  "Nem szeretnék én egy kigyúrt majom lenni, mert az nekem se tetszik"
  Hagyjuk már a kis hülye patkány!

• #5116 #11527168 törölt tag

  Új Válasz 2013-01-17 16:18:08 #5116

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  Krisztofel fitnesszmodell

• #5115 Ijk nagyúr ludsimon #5111

  Új Válasz 2013-01-17 16:11:10 #5115

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz ludsimon #5111 üzenetére

  Igazából a te magasságodhoz legalább 90 kilós száraz tömeg kellene, ami elég sok idő.
  De ezzel a kajával lehetséges 2-3 év alatt.

• #5114 siti őstag m3tr0 #5073

  Új Válasz 2013-01-17 16:09:56 #5114

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  siti

  őstag

  válasz m3tr0 #5073 üzenetére

  

• #5113 #11527168 törölt tag cekkk #5112

  Új Válasz 2013-01-17 16:03:49 #5113

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz cekkk #5112 üzenetére

  Addig jó

• #5112 cekkk veterán #11527168 #5108

  Új Válasz 2013-01-17 15:53:42 #5112

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  cekkk

  veterán

  válasz #11527168 #5108 üzenetére

  Mondjuk nem tudom, hogy tényleg ezek közül mennyi lehet egészség károsító, vagy miért lettek betiltva.
  Bár én a vitamin+fehérje+ízületvédőn kívül nem sok mindent szedek így nem értek hozzá

• #5111 ludsimon veterán Ijk #5102

  Új Válasz 2013-01-17 15:49:47 #5111

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ludsimon

  veterán

  válasz Ijk #5102 üzenetére

  Igazából ezt vettem, mert occó volt és tudom venni mindig.

  De amúgy csak edzés utánra kell jó tejsavó, reggelre estére ez teljesen jó..

• #5110 Sotho őstag philoxenia #5109

  Új Válasz 2013-01-17 15:42:41 #5110

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sotho

  őstag

  válasz philoxenia #5109 üzenetére

  Fúba, az utolsónál a szemem elé kaptam a kezem.

• #5109 philoxenia MODERÁTOR Yeffy #5086

  Új Válasz 2013-01-17 15:39:33 #5109

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  philoxenia

  MODERÁTOR

  válasz Yeffy #5086 üzenetére

  lehet hasonlíthat arra egy picit, hogy nekem sem a topikátlag nőalkat jön be. nem tudom.

  ? vagy ? esetleg ?

  

• #5108 #11527168 törölt tag cekkk #5107

  Új Válasz 2013-01-17 15:35:09 #5108

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz cekkk #5107 üzenetére

  Edző válaszol:

  Nem tudom, az Estro Dim kapható lesz-e a jövőben az idióta előírások miatt. A Scitec élen jár abban, hogy az előírásokat betartsa, így egy csomó termék meg fog szűnni. Pl. nem lesz semmilyen kötésben levő kreatin termék sem, a King kreatinnak, Swolexnek lőttek egyelőre, addig vegyetek, amig lehet. Ne kérdezzétek miért: ez az előírás, nem értjük miért.

  Már most is hiánycikk a Full Force paletta, plusz egy csomó Scitec termék nem kapható. Nézd meg pl. a Shop Builderen mennyi nem rendelhető termék van. A termék átnevezések sem véletlenek.

• #5107 cekkk veterán #11527168 #5106

  Új Válasz 2013-01-17 15:31:05 #5107

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  cekkk

  veterán

  válasz #11527168 #5106 üzenetére

  H-h? Lehet erről valahol olvasni?

• #5106 #11527168 törölt tag cekkk #5104

  Új Válasz 2013-01-17 15:28:39 #5106

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #11527168

  törölt tag

  válasz cekkk #5104 üzenetére

  A Scitec termékek jó nagy százaléka megszünik.

• #5105 macikos addikt ludsimon #5092

  Új Válasz 2013-01-17 15:24:17 #5105

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz ludsimon #5092 üzenetére

  "74 kg-ról indultam novemberben, aztán eléggé megcsúszott a tömegnövelés, mert 81 kg lettem ami nem akartam, hogy megtörténjen, de túl sok szénhidrátot ettem."

  LOL

• #5104 cekkk veterán

  Új Válasz 2013-01-17 15:15:37 #5104

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  cekkk

  veterán

  A full force is halott termék? Legalább is a honlap tartalmából arra következtetek.

• #5103 JackFeryll őstag ludsimon #5092

  Új Válasz 2013-01-17 15:13:38 #5103

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  JackFeryll

  őstag

  válasz ludsimon #5092 üzenetére

  "Power Proteint.tejjel, amibe további szénhidrát és fehérje is van"
  fúúúj

  (a szóját érdemes lenne leváltani tejsavóra koncentrátumra)

• #5102 Ijk nagyúr ludsimon #5101

  Új Válasz 2013-01-17 15:10:25 #5102

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz ludsimon #5101 üzenetére

  Arra gondolok, szerinted miért nem jó neked egy szimpla tejsavó koncentrátum?

• #5101 ludsimon veterán Ijk #5100

  Új Válasz 2013-01-17 15:08:03 #5101

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ludsimon

  veterán

  válasz Ijk #5100 üzenetére

  Mert diéta van és ilyenkor a 3 gr /testsúly lenne az ideális.

  Vagy arra gondolsz miért kell nekem gyorsan felszívódó?
  Szerintem teljesen egyértelmű, mert én is kondizok...

Új hozzászólás Aktív témák