- 
			
						Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link) 
Új hozzászólás Aktív témák
- 
			
			
						Zola007
veterán
 - 
			
			
						Dani82
senior tag
válasz
							
							
								Dicker
							
							
								#61690
							
							üzenetére
						Hááátja
 azért remélem valami izmot szedtem fel, ha nem is a cucctól, de a súlyok növelésétől és mégszigorúbb és mégjobban kiszámolt kajától.
Ami biztos, hogy a tavalyi Zara nadrágjaim rohadtul nem jönnek fel csak a combom közepéig, viszont a rövidujjú ingjeim se a karomra cserébe
viszont most hogy hogyan fejlődjek tovább, fene tudja. roidot nem akarok már, most úgy érzem. talán egy tényleg profi edző tudna előrelendíteni. Szerintem erre fogok rámenni most, egy tóthdani vagy vöröszoli szintű edző lehet a következő lépés
Sportsdirect alap, imádom ezeket a tapout polokat, minden fajtából vettem. Budaörsi debreceni és az aréna plazaba mar elore koszonnek es szolnak, hogy most epp nincs M-es tapout vest

 - 
			
			
 - 
			
			
						Zola007
veterán
válasz
							
							
								Dicker
							
							
								#60531
							
							üzenetére
						attól még lehet szimpatikus, hogy vannak hülyeségei

egyébként én ezt a testépítő mezőnyre értettem, közülük ő szimpatikusabb mint a többi.
Kai Greent tartom még jó fejnek, akivel a normál életben is lehetne talán váltani pár értelmes szót, nem csak a protein, a CH, meg vas ... - 
			
			
						rwin5
őstag
válasz
							
							
								Dicker
							
							
								#59543
							
							üzenetére
						Viszonylag most képben vagyok a tetoválással nagyon sok haver volt varratni az elmúlt fél évben. Egy egész hátas tetkó azért elég jó pénzben van, mondjuk ez nem egy extra minta nem kell túl sokat kidolgozni, inkább a kitöltés-satírozás a hosszadalmas. Az ára mindenkinél változó, de nem érdemes full extrás varrodába menni mert ott a helyet fizeted meg. Pl szegeden van egy neves varroda és full gagyi az egész csak jó a reklámja.. Sztem egy százas biztos megvan azért, de tetoválóknál érdemes érdeklődni, hogy ki mennyiért csinálná meg hány alkalommal kellene menj stb. Összecsapatni nem érdemes, szerintem egy ekkora tetko legalább 4-5 alkalmas
 - 
			
			
						venge
aktív tag
 - 
			
			
						FIREBLADE78
addikt
válasz
							
							
								Dicker
							
							
								#59431
							
							üzenetére
						nincs okádhatnékod a 800g csirkétől? Nekem 500-tól az van és vmit zabálnom kell mellé,mert megőrülnék a monotonságtól. Simán roston eszed? Illetve van vkinek jó receptje csirkéhez? Hiába öntögetem szósszal,akkor is okádok már tóle,száraz szar. Néha nyomok felső combot,de az sem vmi hú
 - 
			
			
						python1
veterán
válasz
							
							
								Dicker
							
							
								#59159
							
							üzenetére
						Azért rajtad van izom rendesen.

Meg azt is hozzá kell tenni,hogy ilyen edzési múltal mint amilyennel te is rendelkezel,biztosan ismered a saját tested,szervezeted működését,sőt a másokét is. Tudod irányítani annak "működését" ,hogy éppen fogyni vagy tömegelni szeretnél. Ezt kellene sok embernek elsajátítani. - 
			
			
						fLeSs
nagyúr
válasz
							
							
								Dicker
							
							
								#59149
							
							üzenetére
						Évek óta, mivel mint írtam már jóideje nem veszem komolyan az edzést és a kajálást sem (kivéve amikor fogyni akarok).
A súlyomról csak egyszerűen tudom, hogy a mostani diétában hol tartok és hogy az előzmények alapján mikorra megy ki belőlem a víz (a csalónap miatt) és hogy kb. milyen súlynak kéne megjelenni a mérlegen hétfőre. Ez jópár év volt mire kitapasztaltam, de erről nem fogok kisregényt írni.
 más számára úgyis haszontalan lenne.szerk: Ijk: "Egy ideig rendesen kajálsz, majd egy évig szemetet eszel," telibe!

btw ma reggel 77,4-et mértem, ez most haladásnak tűnik.

 - 
			
			
 - 
			
			
						corres78
tag
válasz
							
							
								Dicker
							
							
								#58982
							
							üzenetére
						"ráértek"
 
 Nem mellesleg ezen ráérős emberek által megtermelt (egyház, főnemesek, királyok stb. által megsarcolt) javakból finanszírozódtak azok a találmányok, amiket ma már elavultnak tekintünk.
"árnyékban dolgoztak" Pl. aratáskor nem sok árnyékot találtak (arról nem is beszélve, hogy mezítláb a dolgoztak a tarlón, kaszával, sarlóval, kézi cséplővel).
Még 80 évvel ezelőtt is (de falvakban még 50 évvel ezelőtt is) marha rideg volt az élet a legtöbb szakmában.
A további sorok azoknak szólnak, akit érdekel a jövő:
"Istennek hála" ma már olyan fejlett szinten vagyunk, hogy rengeteg ingyenélő, tömegdiplomás, pornós, plázacica és lusta cigány is megélhet gond és lelkiismeretfurdalás nélkül az egyre kevesebb igahúzó nyakán.
Csilli-vili cuccaink, telefonjaink vannak, amiért sokan 2 hétig is képesek koplalni, persze a telószámla kifizetése, az autó tankolása, a rezsi befizetése felér egy érvágással.
Olyan szarságokra költünk, amivel lenyűgözhetünk olyan embereket, akiket se nem ismerünk, se nem szeretünk.
Felélő, pazarló, egoista,sehová se fejlődő generáció vagyunk.
A híradóban megfér két olyan hír is egymás mellett, mint az afrikai éhezés és a veszprémi állatkertben új kölyök tigris született.
Egyéniségek vagyunk, akiket csakis önmagunk tisztelünk igazán (és vannak, akiknek még ez se megy). Örömünket leljük más hibájában, csakhogy egy picit is eltereljük önmagunk hiányosságairól a figyelmet. Nőink régen úgy főztek, mint az anyjuk, ma meg úgy isznak, mint az apjuk.
Kényelmünkben oda züllöttünk, hogy olyan munkákhoz is szakmunkást hívunk, amit mi magunk is megcsinálhattunk volna jobban és kevesebbért.
Gyerekeink képesek kisírni akár egy 50.000 ft-os gumicsizmáért is a pénzt, ha éppen az a divat pár hétig. Nem gond, hogy csak 100.000-et keresünk, erre vannak a bankok, akik majd a gumicsizmás gyerekeinken elverik a port, de még a normálisakra is ráverik a tartozást.Ez most úgy nagyon kikívánkozott belőlem. Sorry

 - 
			
			
						Zola007
veterán
válasz
							
							
								Dicker
							
							
								#58867
							
							üzenetére
						az, egy igazi necromonger
 
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 mini 256GB Blue -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3407
 - ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i7 14700KF 32/64GB RAM RTX 5090 32GB GAMER PC termékbeszámítással
 - Apple iPhone 14 Pro Max / Kártyafüggetlen / 256GB / 12Hó Garancia / 87% akku
 - ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i9 14900KF 32/64GB DDR5 RAM RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
 - HP 24" IPS LED FULL HD monitor 24fh 4HZ37AA
 
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
						
								
							
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								
								

								
								
								
								
								
								
								
								

 Mindenklire máshogy hat....
								
								

								
								
								
								
								
 
								
