-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
JóGeri.
tag
válasz
#65313280
#25097
üzenetére
Értem..(fentebb írtam a korom meg h heti 6x edzés= ezt nem lehet csak úgy leírni mint egy kondis edzést..) meg magasságom + súlyomat is írtam.. De köszi a tanácsot!!
Shadowbull: Igen szálkás vagyok, egy csepp zsír sincs rajtam ez a bajom pont.. Tömeget kellene növelnem,de nekem ezek az olcsóbb dolgok amiket írtál jobban bejönnek..
-
#48584626
törölt tag
válasz
JóGeri.
#25095
üzenetére
ha nagyon nem akarsz sok penzt kolteni, akkor szepen betolsz naponta tobbszor nehany jo nagy adag csirkerizst. Este lefekves elott meg 250g turot lekvarral, vagy amennyit birsz. Reggelire 100g zabpelyhet tejjel, mazsolaval.
ha jol ertem nincs problemad a zsirosodassal, tehat szalkas vekony vagy, akkor nincs mas hatra mint a sok hus + sok szenhidrat, hadd szoljon.
-
#25098
penene
őstag
BÁ Nutrition
#25081
penene
őstag
válasz
BÁ Nutrition
#25081
üzenetére
És még a zene is egész jó.
-
#65313280
törölt tag
válasz
JóGeri.
#25093
üzenetére
Amit linkelt az a gyártó saját, vagyis a magyar oldala. Többi gyártót megtalálod a shop.builderen vagy a többi gyúróscuccal foglalkozó webshop-on. Ha tudnánk mi elfogadott a te sportodban és mi tiltott, csettintésre kapnál választ, így sajnos nem nagyon lehet segíteni. Az biztos hogy növekedéshez emelt fehérje, szénhidrát illetve zsír mennyiség kell, azt meg nem tudjuk mikor miből mennyit tolsz, hány éves vagy illetve az edzéseid miből állnak. Szóval előbb ezeket kellene letisztázni. Én (ahogy a többiek is) első sorban tejsavó fehérjét ajánlok, BCAA, vitamin. Mást nemtudok.
Megvolt a mai edzés, lábazással nyitottam a hetet. A guggolás még stabilan megy 100kg-s szériákban, feljebb viszont nem mertem menni, a végére így sem volt túl szabályos az utolsó 2-3 ismétlés. Lábtolóra felpakoltam 200kg-t, az laza volt meg a végére kitöréseket csináltam, meg vádliztam. Nagyon jól esett, kegyetlenül elfáradtam.
-
_NCT
addikt
Mell vót karral karöltve + végére has.
Mellből visszavettem a súlyokat és próbálom mellből nyomni, lentebb engedve. Mit ad isten, most már nem fáj a vállam fekvenyomásnál, kvázi nem vállból nyomok, igaz a súlyok terén picit vissza is estem. De nem baj, minden áron nem akarok nagy súllyal nyomni.
Megint visszazsírosodtam, diétázni kéne, de nem fogok, szerdától Tájboksz edzés lesz kondi mellett, szal úgy hiszem a diétával meg zsírégetéssel nem lesz probléma.
-
JóGeri.
tag
De ezzel pont van tapasztalatom - csak nem tudom már pontosan h melyik "szer" volt - de nagyon hamar megnőttem erre az 192cm-re és voltam 70kg..
és akkor ajánlottak (csak mondom nem emlékszem h mi volt) egy tápkieget,és mikor elkezdtem versenyszerűen sportolni,akkor derült ki h nem kellene tovább mert gáz a cucc..
Na ilyen hibába nem eshetek már.. -
JóGeri.
tag
válasz
BÁ Nutrition
#25087
üzenetére
De várj. Most nézegetem, a tanácsodra, az oldalt és nem igen látom a "felkapottabb" vagy a köznép által jobban ismert Biotech és Scitec cuccokat..azok nem is olyan jók??
-
#25089
PowerBuldog
veterán
venge
#25061
-
JóGeri.
tag
válasz
BÁ Nutrition
#25087
üzenetére
Az igen.."ennyi" a titok nyitja?
(hozzáteszem, nem sok mindent értek ebből..főleg h mi minek kell..
) -
#25087
BÁ Nutrition
addikt
JóGeri.
#25086
BÁ Nutrition
addikt
válasz
JóGeri.
#25086
üzenetére
myprotein, magyar oldalon enprotein.hu
elég jó a kreatinjuk, a glutamin is. koffein is jó lenne neked, csak az már wadás. és itt ugyanabba a problémába jutunk vissza
taurin is jó "lenne"
ill a sima tejsavó mehet alapból 100g a mostani kajádhoz naponta.
ezt csináld fél évig aztán meglátod mi történt -
D3W1L3
tag
válasz
BÁ Nutrition
#25084
üzenetére
növi ,igf is elvileg már kimutatható.... de biztos van valami új csodaszer ami nem, a kérdés az hogy mennyire komoly a vizsgálat,mert ezek ugyebár nem olcsó tesztek
-
#25084
BÁ Nutrition
addikt
JóGeri.
#25082
BÁ Nutrition
addikt
válasz
JóGeri.
#25082
üzenetére
az a baj inkább hogy hiába mondunk neked bármit, mert egy komplexebb dologban simán lehet olyan összetevő ami nem wadakompatibilis. minthogy pl a kávé sem az. lehet teát se ihatnál.
gondolom a párizsis zsömi belefér
Phelps azt reklámozta hogy attől van annyi energiája hogy minden nap bever egy pizzát. amúgy ez nem hülyeség, de nyilván szarrá volt növizve is pluszban. ill a növihez több ch is kell..
-
JóGeri.
tag
válasz
BÁ Nutrition
#25081
üzenetére
okés,köszi a segítségeket,azért ha van még valaki aki tud konkrétan tápkieget ajánlani azt meghallgatnám!!
-
JóGeri.
tag
válasz
BÁ Nutrition
#25077
üzenetére
19 múltam,és aranyjelvényes atléta vagyok!
A helyzet az h edzőm azt tartja h jó vagyok így...sztem kevés ez a súly.. Vannak orvosok akik megmondják de 100k-ért..
Pont ezért fordultam hozzátok,hátha nem kértek el annyit..
-
#25077
BÁ Nutrition
addikt
JóGeri.
#25064
BÁ Nutrition
addikt
válasz
JóGeri.
#25064
üzenetére
az edződ nem adott tanácsot?
én azt mondanám elsőre hogy egyél napi 1 kiló steak-et az majd dob rajtad egy kicsit, kb 2-3 év alatt hozhat 6-8 kiló izmot, és be sincs tiltva.mást nagyon nem tudok mondani, mert fogalmam sincs mi nem szerepel a wada listán, de feltételezem hogy egy sima joghurt sem biztos hogy belefér, nemhogy roid.
pont ezért vannak direkt olyan orvosok akik felkészítik a versenyzőket nehogy egy lábgomba kenőcs miatt eltiltsanak 2 évre mint Benedek Tibitlehet csinálok is egy ilyen kúrát legközelebb hogy lábgombakenőccsel kenegetem a talpam. megnézem mennyit fejlődtem az eredményeket meg elküldöm a wadának
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
meg esetleg az adatos csávónak, őt hogy is hívták? 
mind1hány éves vagy és milyen szinten űzöd ezt a sportot (gerely) hogy pont hozzánk fordultál akik nem értünk hozzá?
-
-
#48584626
törölt tag
válasz
JóGeri.
#25064
üzenetére
sajna szembe kell nezned azzal hogy a versenytarsaid koxolni fognak, igy te tisztan le fogsz maradni mint a borravalo..
nyomhatnal egy kreatinkurat, az feltesz nemi tomeget is. de 10 kilo tiszta izom az bizony hosszu evek munkaja, es akkor sem biztos hogy sikerult ennyit felpakolnod magadra....
-
spammer
veterán
válasz
JóGeri.
#25068
üzenetére
+10 kiló izomhoz kevés, de +10 kiló súlyhoz bőven elég. Az, hogy te hogyan gyarapszol majd, mekkora része lesz izom, víz, zsír, hol és mid fejlődik milyen mértékben, senki nem tudja megmondani előre, maximum te tudsz következtetni az eddigiek alapján, meg majd te látod közben, hogyan haladsz...
Kezdj el tömegelni, aztán majd látod, hogyan alakul.
Fehérjét toljad, esetleg megpróbálkozhatsz valami tesztofokozó kieggel, de azt majd Casanova ajánl neked, ő a szakértő 
-
#25069
#48584626
törölt tag
Coccolino_O
#25056
#48584626
törölt tag
válasz
Coccolino_O
#25056
üzenetére
ez az egyik kedvenc Marilyn Manson feldolgozas szamom. De ez is ott van:
http://www.youtube.com/watch?v=QUvVdTlA23w
Es persze sajat kutfobol is tud a csavo:
http://www.youtube.com/watch?v=OQKJJDD6s8g
http://www.youtube.com/watch?v=fSLTkt94bXw
(#25058) Casanova*
nem buzi az. csak excentrikus...
-
JóGeri.
tag
Hello mindenki!
Komoly kérdésem lenne!
Tömeget kell növelnem!
192 vagyok 85kg, atléta!
10kg kéne,de nem akárhogy..A sportágam nem engedi meg a szteroid és más végtelenhosszú' listán szereplő szerek szedését!
Szeretném HOZZÁÉRTŐ fórumtárs segítségét kérni! Heti 6x edzek! De pont ez is az oka h nem jön rám egy deka se..
Mi az a szer ami nem fog elvizesíteni,és mégis a tömegem,és a robbanékonyságom megmarad??
Kösz előre is!
Üdv,
JóGeri. -
#25058
Casanova*
veterán
Coccolino_O
#25056
Casanova*
veterán
válasz
Coccolino_O
#25056
üzenetére
jó szám,de az énekes egy nagy f@sz buzi. undorító,idióta!
-
#25057
God Vazzeg
veterán
Coccolino_O
#25056
God Vazzeg
veterán
válasz
Coccolino_O
#25056
üzenetére
Ki nem ismeri?
-
#25048
Terminator17
senior tag
Casanova*
#25046
Terminator17
senior tag
válasz
Casanova*
#25046
üzenetére
Köszönöm a választ, akkor én is rendelek belőle. Hátha bejön.
Tamoo igen szerencsére "egész tűrhető" genetikám van, most ráálltam a lábra, de inkább definíció mintsem tömeg van szem elött. Ez a cél [link] bár nekem kicsit kerekebb a vállam , a karom viszont sehol sincs még az 50 hez. Még sokat köll dolgozni -
#25046
Casanova*
veterán
Terminator17
#25043
Casanova*
veterán
válasz
Terminator17
#25043
üzenetére
én ezt fogyasztom 1 hónapja, natúr wpc80. Teljesen jó protein,nem kamu.
-
-
#25044
Tamoo
nagyúr
Terminator17
#25043
Tamoo
nagyúr
válasz
Terminator17
#25043
üzenetére
Te szétgyúrtad már magad tavaly óta? Ha jól emlékszem te el vagy látva genetikailag.
-
venge
aktív tag
"Kérdés
Ha mondjuk futok,biciklizek akkor mindegy,hogy mennyire vagyok felőltözve? Ha nem izzadok annyira de mondjuk futottam 30 percet,akkor is ugyanannyi kalóriát fogok elégetni? Az ugrókötelezés is mehet,futás vagy bicikli mellett?
norbert_9c6358
Válasz
Szerintem fuss egy szál faszban egy hónapig, utána meg télikabátban, és tudományos kísérletként közöld velünk az eredményt, kíváncsian várjuk."
De beteg... -
#25041
#65313280
törölt tag
PowerBuldog
#25039
#65313280
törölt tag
válasz
PowerBuldog
#25039
üzenetére
Akkor az lesz, bevizsgálom mit tud.
Köszi!Tomics: Igyekszem.
Innen már csak felfele -
#25038
#65313280
törölt tag
PowerBuldog
#25035
#65313280
törölt tag
válasz
PowerBuldog
#25035
üzenetére
Régen én a Hot Bloodra voltam nagyon rászokva, jó cucc volt.
Most a WM, a Hot Blood2.0 és a Nitrox Therapy között gondolkozok, csak nehéz választani. -
#25037
#48584626
törölt tag
PowerBuldog
#25035
#48584626
törölt tag
válasz
PowerBuldog
#25035
üzenetére
na ennek orulok. jo peldatokkal motivalhatjatok a kezdoket: latjatok sracok, ha ki lesztek gyurva, lesz nektek is csajotok
en sajna/szerencsere (nem kivant resz athuzando) nem vagyok erintve a temaban, lassan 13 eve vagyok hazas
-
#25035
PowerBuldog
veterán
#48584626
#25030
PowerBuldog
veterán
válasz
#48584626
#25030
üzenetére
lett
de a sportos külső csak másodlagos szempont szerencsére nem üres fejű buta libákkal ismerkedek.(#25034) intr1cacy: WM állírólag jó cucc, lehet egy termékmintát kérek és kiróbálom
De 2 doboz Nitrox Therapyt használtam el, és az eszméletlen jó cucc. Kicsit rá is szoktam, hiányzott hogy nem vettem be. :S -
#65313280
törölt tag
válasz
#48584626
#25030
üzenetére
Nálam/nálunk nyomott a latba, amikor megismerkedtünk este ivás közben elég sokat áradozott.
De nézhetsz ki akárhogy, nem a külső számít igazán, elég ha körbenézel egy forgalmasabb helyen. Én soha nem azért toltam mert másnak akarok tetszelegni, hanem magamnak akarok megfelelni (meg mert nagy a fejem és valahogy ellensúlyozni kell
)War Machine-t próbálta már valaki?
-
Radnix
senior tag
Volt reggel egy kis balesetem, nem én voltam a hibás, de basszameg...
Főútról kanyarodtam balra, delikvens túrta ki az orrát a mellékútról, hogy elkerüljem a koccanást, jobbra kitértem, de utána már nem tudtam bevenni a kanyart, és volt egy kis betonkúp a sarkon, na azt telibekaptam a lökhárító jobbszélével. -
deniro2
senior tag
-
#25029
PowerBuldog
veterán
PowerBuldog
veterán
én szimplán ellustultam a csaj mellett, felszedtem 10kg-t, és utána meg már azért is ki akartam pattintatni magam
-
spammer
veterán
válasz
deniro2
#25024
üzenetére
Be ke' szó'ni, mi?
Sportoltam a gyúrás előtt is, csak nem súlyzós edzést, az csak ritkán ment, akkor is csak szarakodás. Squash és tenisz volt, az meg nem arról szól, hogy 120 kilósak legyünk (ami egyébként sem lennék sehogy sem ,még ha akarnék sem ).Aztán váltottam az eset után, meg miután az élethez sem volt kedvem. Tehát ez a fajta edzés sokat segített.
De ha jól tudom, Ijk-nál is hasonló volt a történet
-
#25025
God Vazzeg
veterán
God Vazzeg
veterán
A legjobb olyankor edzeni amikor szakítás után van az ember, levezeti a feszültségeket. Pár szakításom volt az elmúlt 13 év alatt, de én egy nő kedvéért se hagytam abba az edzést, mert céljaim voltak vele (kitűzött méret, erő, stb..) és lexartam hogy ajvékolnak miatta
-
#25023
spammer
veterán
PowerBuldog
#25022
spammer
veterán
válasz
PowerBuldog
#25022
üzenetére
Most mondjam, hogy én is a hosszú kapcsolatom vége után kezdtem el (rendesen) edzeni?
Na még valaki?
-
#25022
PowerBuldog
veterán
PowerBuldog
veterán
én szintén egy 4 éves kapcsolat után kezdtem neki a kondiban
mondjuk nem bánom, jobban jártam így -
#65313280
törölt tag
válasz
Casanova*
#25018
üzenetére
Tudom, csak azért eléggé le tudja lombozni az embert. Se életkedv, se étvágy... De majd egy kiadós guggolás helyre hoz.
Rabbitf_24: Ha a borra nem is, a Torrentére benevezek. Gondoltam rá hogy nézek filmet csak nem találtam semmi kedvemre valót, de ez tényleg jól hangzik.
Köszi!Kleroo: Most kitűztem magamnak egy 90kg-s testsúlyt, igyekszem csak arra koncentrálni.
Köszönöm mindenkinek a biztatást, nagyon jól esik!
-
Morris
veterán
válasz
Casanova*
#25012
üzenetére
Engem puffaszt nagyon. Turmixba imádom, de sokszor még a belem is görcsöl tőle! Mondjuk én a banánt csak reggelire/mellé enném/ettem.
szerk: utánaolvasva, tényleg jó cuccnak tűnik ez a banános!
Lehet, hogy visszatérek rá kicsit.Viszont az ananász nagyon jó zsírégő az tuti!
-
#25011
#48584626
törölt tag
Rabbitf_24
#24997
#48584626
törölt tag
válasz
Rabbitf_24
#24997
üzenetére
(#24997) Rabbitf_24
ha mar elhataroztad, hogy minden nap tekerni fogsz es belefektetsz egy csomo energiat, akkor erdemes az egesz napi kajabevitelt megtervezni, kiszamolni, es lemerni. Ugy kene beloni a kajat, hogy heti egy kilo korul legyen a fogyas. lemered magad hetente ugyanabban az idopontban, es ha megvolt a heti egy kilo, akkor marad a kovetkezo hetre is a kaja, ha kevesebb, akkor csokkented a ch-t.
Bar lehet hogy nalad az elejen 2-3 hetig akar a kaja pontos belovese nelkul is menni fognak a kilok lefele, meg az is lehet hogy tobb mint heti egy. De nagyon hamar el fogsz jutni arra a pontra, hogy szamolgatas nelkul mar nem fog tovabb menni.A klasszikus dieta szerint reggel kene valami feherje meg ch, mondjuk egy whey protein megy egy kis zab. CBL az maskepp nez ki, de arrol meg nem sok tapasztalat van itt SZVSZ.
Fott tojas is teljesen jo, en mondjuk ki nem dobnam a sargajat, tobb hasznos anyag van benne mint karos.
(#25003) venge nekem megvan PDF-ben John Kiefer konyve a carb back-loading-rol, persze angolul. Ha gondolod elkuldom privatban, de asszem Radnix tette be a letoltesi linket. Ezen kivul talaltam gey nemet oldalt, ahol osszefoglaljak es magyarazgatjak. A 10 napos ch megvonas igazabol a CBL-re valo felkeszulesre szolgal.
http://aesirsports.de/2012/08/der-carb-backloading-guide/
Egyebkent nem tul bonyolult, szimplan elhagyod a ch-t tartalmazo kajakat , es sok tobb zsirt tolsz, mogyorot, egyeb magokat.
A haverekkel johettek egyszerre, a fele ugyis a levegoben lesz
-
#25010
Rabbitf_24
addikt
Tamoo
#25006
Rabbitf_24
addikt
kb 2 hete, mióta fogyózok.
Morris: a gyümölcs felpörgeti az emésztést, azért tolom. A banánban tényleg sok a kalória, de pl az almával, barackkal, ananásszal nem hiszem hogy sokat vétkezek. Napi 2-3 alma, 1-2 barack meg egy banán reggelre. Ha ezt se lehetne enni, akkor meghalnék.
Shadowbull: a kaját tervezem, mindent excelben vezetek. (Edzés, napi súly stb, kaját itt számolom.)
Akkor főtt tojás lesz. -
#25009
Morris
veterán
Rabbitf_24
#25005
Morris
veterán
válasz
Rabbitf_24
#25005
üzenetére
A gyümölcs tele van cukorral. Teljesen mindegy, hogy gyümölcscukor, répacukor vagy nádcukor. Mind cukor. magas kalóriatartalommal. Én nem tolok gyümölcsöt a diétámhoz, nem is toltam, de -17kg-nál járok!
Nálam ez így megy:
Reggeli: pl rántotta paradicsommal, teljes kiörlésű kenyérrel vagy proteines zabpehely
Ebéd: ami szemetet találok persze csak kis mennyiségben és nem egyszerre eszem meg. esetleg kajálok valahol rántott csirkemell rizzsel stb stb.
Vacsi: szinte mindig egy protein turmix (fele tej/fele víz) és sovány túró 0%-os gyümölcsjoghurttal elkeverve + egy kis polisweet édesítő!
+ sok mozgás. keróval munkába, gyúrás, kardio.Még a vízre sem figyelek igazából.
Korábban megpróbáltam a carb back loading-ot, de nem tudtam tartani, mert nem úgy alakul egyik napom sem mint az előző. Nem tudom megoldani az edzést sem minden nap ugyanabban az időpontban. A munkám miatt ez sajnos nem ment.
- de így is szépen alakulok továbbra is -
meroly
veterán
válasz
Dexar007
#24982
üzenetére
Hát nagyi szerintem ez igen fasza forma. Főleg hogy ha jól emlékszem 1 éve edzel?! Ahhoz képest maradj már, ennél többet nem tudtál volna kihozni belőle. Én egy évnyi edzés után még lótúrót se hordtam magamra, nemhogy izmot.
Mindenkinek más, nyilván testépítő szemmel kevés, meg nincs tömeg, stb, de beachboy bőven megvan és látszik hogy foglalkozol vele.
Szóval csak így tovább -
#25006
Tamoo
nagyúr
Rabbitf_24
#25005
Tamoo
nagyúr
válasz
Rabbitf_24
#25005
üzenetére
Mióta "tartod" ezt?
-
#25005
Rabbitf_24
addikt
Tamoo
#25004
Rabbitf_24
addikt
Pl amit linkeltél: keksz.
Tolom a zöldséget, gyümölcsöt a piacról, túrót meg kefírt meg a lenti cégtől veszek. Toját is háztáji gazdálkodástól szerzek, próbálok minél messzebb kerülni az adalékoktól meg a tartósítótól. A csirkemellet is háztájékról szerzem, ha van rá lehetőség.
-
#25004
Tamoo
nagyúr
Rabbitf_24
#25002
Tamoo
nagyúr
válasz
Rabbitf_24
#25002
üzenetére
"kerülöm a csomagolt dolgokat"
-
venge
aktív tag
Shadowbull: segítségedet kérném! (Ugye-ugye?
)
Kipróbálnám ezt a 10 napos ch-megvonásos diétát. Hol találhatnék a neten erről leírást? Esetleg egy-két receptet? De, ha olyan receptet adsz, hogy pikk-pakk felugrik rám tíz kiló, felkeresünk egy pár kigyúrt (nem olyan, mint én), kopasz barátommal és akkor lesz nemulass! -
#25002
Rabbitf_24
addikt
PowerBuldog
#25000
Rabbitf_24
addikt
válasz
PowerBuldog
#25000
üzenetére
Főtt tojás is jó? Az lefő, amíg tekerek.
Akkor még ezzel kiegészítem.@Tamoo: kerülöm a csomagolt dolgokat. Tudom, a túró meg a kefír is az, de a Cserpes cuccok láttak tehenet, a többi az lehet hogy nem... vagy én tudom rosszul.
-
#25001
Tamoo
nagyúr
Rabbitf_24
#24999
Tamoo
nagyúr
válasz
Rabbitf_24
#24999
üzenetére
Én utóbbi időben két kaja között ha már nagyon éhes voltam bedobtam pár darab ilyet.
Igaz én nem grammozok.
és akkor ajánlottak (csak mondom nem emlékszem h mi volt) egy tápkieget,és mikor elkezdtem versenyszerűen sportolni,akkor derült ki h nem kellene tovább mert gáz a cucc..
Na ilyen hibába nem eshetek már..
Kezdő motoros vagyok.. 
Érdeklődöm csak..
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
meg esetleg az adatos csávónak, őt hogy is hívták? 
de a sportos külső csak másodlagos szempont szerencsére 
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Xiaomi Watch 2 Pro - oké, Google, itt vagyunk mi is
- droidic: Windows 11 önállóság nélküli világ: a kontroll új korszaka
- Óvodások homokozója
- Yettel topik
- Víz- gáz- és fűtésszerelés
- A világűrbe repíti az AI-t az NVIDIA és a Starcloud
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Parci: Milyen mosógépet vegyek?
- A Galaxy S26-tal együtt késik a One UI 8.5
- Hidat épített az NVIDIA a hagyományos és a kvantumszámítógépek közé
- További aktív témák...
- Garmin USB ANT Stick jeladó eladó
- HGST HUH721010AL5200 10TB 7.2k SAS HDD, DELL branded, nettó 40000Ft + ÁFA, 1 év garancia
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 5 5600X 16/32/64GB RAM RX 7600 8GB GAMER PC termékbeszámítással
- HIBÁTLAN iPhone 13 256GB Midnight -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS37701 100% Akkumulátor
- Telefon felvásárlás!! Apple Watch SE/Apple Watch SE 2 (2022)
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest