-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#144592
Woodslave
félisten
marked one94
#144589
Woodslave
félisten
válasz
marked one94
#144589
üzenetére
ha meglenne a tudása úgy nézne ki mint egy testépítő pont
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
#144590
HussarF
addikt
marked one94
#144589
válasz
marked one94
#144589
üzenetére
Kiről van szó, linkeljétek már be.
-
Lacy6
senior tag
-
válasz
Angel2014
#144575
üzenetére
Én azt az egyedi látásmódodat csodálom, hogy sorra rakod be a túlsúlyos formádról a képeket, amiken az égvilágon senki nem lát különbséget és magyarázod, hogy mekkora a fejlődés, te hatalmas különbségeket látsz.
Erre valaki berak egy elég lapos formát (bocs patex), azt meg ugyanolyannak látod, mint aelod, miközben mindenki látja a különbséget. Valami inverz szemüveged lehet... amit úgy hívnak, hogy önbecsapás -
aelod
veterán
válasz
Macka
#144569
üzenetére
Ez igaz de hát ez van. Nagyon ez ellen nem tudsz mit csinálni max azt, hogy kerülöd a Túrós-Berkes vonalat idehaza
Köszi az elismerést. Aki tudja, hogy mivel jár ez az látja a sport értékét is még az utolsó helyezettnél is. Az, hogy fotelifbbfelkentbírók a pörköltes vájling mellől meg baromságokat irkálnak sosem érdekelt.
Aki még pofázna, annak is ott a lehetőség, hogy kiálljon a színpadra.
+1
(#144554) GoTReX
Thx!
-
Angel2014
addikt
válasz
aelod
#144567
üzenetére
Te nem az az Előd vagy aki korábban volt itt amikor nem állt még színpadra, kicsit átestünk ....oldalára.na mindegy.
Gondoltam felteszem egy olyan oldalra ahol bírák is vannak ,és elfogultan tudnak válaszolni és dönteni. De leszedtem.
Woodslave Azért te is beleférsz ebbe nem?
BÁ Nutrition : Gondolom töltéssel ott 85 -90 kiló között van már Patex meg marad azért 78
-
Zola007
veterán
Types of malicious computer codes:
Virus – describe a program that self-replicates after hooking itself onto something running in OS.
Worm – generally a little program that runs in the background of your system
Trojan – named for the fabled “Trojan Horse” that appeared to be a gift but carried a dangerous payload.
Spyware – software that monitors your computer and reveals collected information to a 3rd party.
Ransomware – alters your system in such a way that you’re unable to use, which iss literally ransomed by the cyber-criminal.
Angelware – will download your photo from the Web for storing on its desktop computer for later use or sharing on Facebook.
Pofanware - is a combination of two words and it's a generic term used to describe a rightful violence committed by a natural member of "Permabulkers here!" against a "You-Know-Who" chepelian ex-wrestler friend. -
Macka
veterán
válasz
aelod
#144565
üzenetére
Nem is volt most részlehajlás, legalábbis nekem nem tűnt fel, de azért elég gyakran függ egy dobogós hely attól, hogy ki kinek az ismerőse.
Lényeg, ami lényeg: Te most is ott voltál, kitartó és kemény munkával.
Aki még pofázna, annak is ott a lehetőség, hogy kiálljon a színpadra. -
aelod
veterán
válasz
Macka
#144552
üzenetére
Intézkedtem.
A bírákat én is ismertem egyik másikat arcról. Az, hogy nem engednéd bíráskodni azon a versenyen ahol a saját versenyzőjük is indul egy jó ötlet de sajnos eléggé bevált módi, főleg a hazai IFBB-nél. Itt egyáltalán nem volt részrehajlás szerintem a pontozásban. Ha valaki jobb volt mint a bíró edzettje azt elismerték nem ment a sumákolás és a közönség sem hőkölt az eredményhirdetéseken sem. Már amennyire láttam őket mivel épp fetrengtem vagy bealudtam
-
#144564
David75
őstag
bigmasterg
#144551
David75
őstag
válasz
bigmasterg
#144551
üzenetére
Ez annyira sok szempontból köcsögség, hogy szeretnék elnézést kérni angel helyett is. Egy kép annyira sokat csalhat, hogy egy kép alapján itélkezni nem igazán kéne. Arról nem is beszélve valamire csak odaadtak egy 4. helyet. Meg azért lehetne annyi tiszteletet is a sport emberekben, hogy ha nem is tetszik neki azért nem ebben a stílusban kéne, mert még az utolsó helyezettben is sokszor annyi munka van, hogy már az tiszteletet érdemel. De ez, hogy megosztani ilyet minden engedély meg akármi nélkül valami ócska csoportban hát ettől kisült az agyam rendesen.
-
#144563
BÁ Nutrition
addikt
Angel2014
#144545
BÁ Nutrition
addikt
válasz
Angel2014
#144545
üzenetére
Csak mert 1 db kepen meggyozott teged h izmos ezert vegeredmenyt hirdetsz versenyen lol. Aelod kepe meg kb arrol szolt h woodal fenykepezkedet nem beallca pozba csak h legyen vmi emlek. Kemeny vagy. Es ha eloszeded azt a kepet amin multkor izmos volt aelod akkor is kihozod vesztesnek?
-
GoTReX
őstag
Telón mazsolázva előkerült egy régebbi felvétel.
Természetesen tele hibával mert nem ettem eleget , meg ekkor már erősen gondolkoztam olyan termen ahol fűtés is van rendesen,meg nem csak szabadsúlyok....Kis natty sz*r Ja és mielőtt megkérdeznétek nem én játszattam vissza, szerintem meghasalt már a párom telója is Azért érzéssel csepegjen a sav 
-
#144561
Ļantos
aktív tag
Blackhole13
#144558
Ļantos
aktív tag
válasz
Blackhole13
#144558
üzenetére
Számomra egy testépítő vállban szélesebb mint derékban, ez a minimum.
-
#144560
AMD Power
titán
bigmasterg
#144551
AMD Power
titán
válasz
bigmasterg
#144551
üzenetére
Ez kemeny!
-
#144558
Blackhole13
senior tag
Ļantos
#144553
-
#144552
Macka
veterán
bigmasterg
#144551
Macka
veterán
válasz
bigmasterg
#144551
üzenetére
Szerintem inkább gyökér. Bennem felveti a személyiségi jogok megsértését, mivel ha jól gondolom, Aelod nem engedélyezte a róla készült fénykép máshol történő megosztását.
-
Lacy6
senior tag
Most végeztem az edzéssel és elgondolkodtam hogy vajon jól étkezem e.
Ugye korábban is írtam hogy túró, natúr joghurt, fehérje por stb. szoktam enni ilyenkor.
De ugye ilyenkor illene valami szénhidrátot is bevinni nem?
Mit javasoltok?
Estére már nem kell, vagy mivel edzés után volt így mehet valami.
Túró mellé mi az ami javasolt? -
Macka
veterán
válasz
aelod
#144546
üzenetére
Ha már bírák. A férfi bírók közül 3 is ismerősöm (Doma, Szakács Sanyi, Illés Norbi), több versenyzőt is készítettek fel a múlt szombati versenyre. Én személy szerint nem engedném, hogy a versenybíró által felkészített ember azon a versenyen induljon, ahol az edzője bíró. Nekem kicsit kilóg a lóláb.
Ugyanígy azt sem engedném, hogy egy ember több kategóriában induljon.
-
patex1983
őstag
WOW... Nem nézek fel ide néhány óráig és mik történnek..... Egy igazi versenyzővel vagyok egy képen összehasonlítva, meg már versenyre kéne mennem...
DURVA
Mindenesetre köszönöm Angel, de valóban ne ítélj kép alapján, élőben lószar se lennék Előd mellett az tuti.
Csak gondolj bele, ő már hosszú évek óta versenyszerűen edz, él, veszi a levegőt, én meg kb. másfél éve mentem először edzőterem közelébe, széthízva, nulla sportolói múlttal... De azért egy év múlva én is kíváncsi leszek, mennyit fejlődtem, ígérem csak neked, fogok felrakni képet.... -
#144541
Lacy6
senior tag
headhunter
#144539
Lacy6
senior tag
válasz
headhunter
#144539
üzenetére
Irigylem azokat akiknek ilyen anyagcseréjük van
-
#144540
GoTReX
őstag
AsakuraDave
#144463
GoTReX
őstag
válasz
AsakuraDave
#144463
üzenetére
Hát ez azért nem dobja fel az egyszeri naturál lelki világát.
-
#144539
headhunter
addikt
headhunter
addikt
"...El nem tudom képzelni, hogy menetrendszerűen csirkemellet egyek rizzsel meg salátával, soha nem is próbálkoztam semmilyen speciális étrenddel. Egyszerűen azt eszem, amit megkívánok és ami jólesik, legyen az marhapörkölt nokedlivel és savanyúsággal vagy palacsinta. Kell az erő, és általában simán benne is maradok a súlycsoportomban. Ha pedig mégis fogyasztani kell egy kicsit, akkor fájó szívvel visszaveszek az édességből és a kenyérből, de fölöslegesen soha nem sanyargatom magam.
.
.
.
Ha fizikailag és anyagilag bírom, akkor ott leszek, ha pedig nem fér bele a keretbe, akkor itthon maradok és megnézem a tévében, hogy valaki öt kilóval alattam megnyeri a versenyt. Tavaly legalábbis így volt, mert a texasi vébére elég húzós lett volna kijutni..." -
jpeetr
aktív tag
válasz
Woodslave
#144526
üzenetére
Én mindig megfogadom, hogy többet nem veszek "hülyeségeket"
Két hete szólt haver, hogy van kimaradva egy bontatlan BCAA-Xpress, mert amióta megvan a gyerek nem tud lejárni, érdekel e féláron.
Na addig tartott hogy nem veszek hülyeséget..
Összekavartam a maradék ízesítetlen glutaminnal meg leucinnal, lett kb 2,5x annyi por, így nem is annyira édes. Fél évig van mit iszogatni, pedig tudom, hogy kb nulla értelme van -
-
Woodslave
félisten
válasz
HussarF
#144522
üzenetére
Kritizáljuk meg kicsit de nem bántón
a shapert Ullysses Jr. fejlesztette a biotechnek. Hosszas évek tapasztalata alapján jött rá, hogy a mindennapi kajálásában lévő mely anyagoknak köszönheti a teljesen naturálban elért formáját. Ezeket egyetlen hatásos formulába öntve segíti azokat akik olyan formára vágynak mint ő. Valszeg hamarabb lesz olyan frizurája ettől még AMD-nek is mint formája
BCAA- nem is érdemes szót vesztegetni már rá. Nincs az a tudományos kutatás mennyiség ami alapján a fogyasztók elhinnék hogy xart se ér ez a három aminosav magában, mert ezt érezni kell.
Egy csomag (28 grm) fehérje, mert ez a legfontosabb építőkövünk nem lehet eleget enni belőle.
Spirulina - assetudommiez guglizni meg lusta vagyok
Két kreatin formula melyek hatásossága a monohidráthoz képest (egyébként bármelyik csodaformulának) egyáltalán nem bizonyított.
két edzés előtti legalább ad valami érzetet...
Money well spent
remélem nem lesz sértődés, csak vicceltem (nagyjából)
-
#144502
Radnix
senior tag
AsakuraDave
#144463
Radnix
senior tag
válasz
AsakuraDave
#144463
üzenetére
Szegény akkor is csak egy creepy Indiai fószer maradt, hiába lett szálas mint az állat
Nem mindig a körülmények, sokkal inkább a hozzáállás egy köpedelem .
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Természetesen tele hibával mert nem ettem eleget , meg ekkor már erősen gondolkoztam olyan termen ahol fűtés is van rendesen,meg nem csak szabadsúlyok....Kis natty sz*r 
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Autós topik
- Pánikban a világ a Radeon RX 5000 és 6000 sorozat támogatása miatt
- Arch Linux
- Milyen videókártyát?
- Spórolós topik
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Xbox Series X|S
- Ingyenes magyar EPG szerver észrevételek
- Samsung Galaxy A56 - megbízható középszerűség
- Milyen asztali médialejátszót?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest